Контроль диеты является основой лечения диабета. Определенные продукты следует употреблять экономно или не употреблять вообще из-за их способности быстро повышать уровень сахара в крови или вызывать хронические осложнения диабета. Знание этих продуктов и внимание к ним в вашем рационе поможет улучшить контроль сахара в крови и уменьшить возникновение осложнений диабета. Пациенты с диабетом не должны употреблять белый сахар, коричневый сахар, горный сахар, глюкозу, мальтозу, шоколад, молочный сахар, фруктовый сахар, консервы, консервированные фрукты, безалкогольные напитки, фруктовый сок, варенье, мороженое, сладкие напитки, сладкое печенье, сладкий хлеб и сахарную выпечку и другие продукты. Вышеперечисленные продукты имеют высокое содержание моносахаридов или дисахаридов, и пациенты с диабетом склонны к гипергликемии после их употребления. 2, высокая калорийность арахиса, семян дыни, орехов кешью, кедровых орехов, грецких орехов не должна часто употребляться в пищу, высокое содержание сахара в таких продуктах, как вермишель, сладкий картофель, картофель, таро, кукуруза, корневище, каштаны, волосатые бобы и другие сухие бобы не должны использоваться в качестве овощей для диабетиков. При использовании в качестве гарнира следует уменьшить доступность основных продуктов питания. И должны быть ограничены в количестве. 3, больные диабетом не должны употреблять богатые холестерином продукты и животные жиры, такие как мозги, печень, сердце, легкие, вырезка, яичный желток, жирное мясо, сливочное масло, свинина, говядина и бараний жир и т.д., есть меньше жареной, поджаренной, жареной и хрустящей пищи, потому что вышеперечисленные продукты легко повышают уровень липидов в крови, что приводит к увеличению заболеваемости атеросклерозом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. 4. чрезмерное употребление алкоголя может вызвать нарушения липидного обмена и увеличить нагрузку на печень; длительное употребление алкоголя может увеличить частоту осложнений диабета; употребление алкоголя натощак может вызвать гипогликемию у тех, кто вводит инсулин. Поэтому диабетикам не следует употреблять алкоголь. Если вы хотите выпить алкоголь, вы можете выпить небольшое количество пива с низкой концентрацией алкоголя. 400 мл пива обеспечивает около 112 ккал калорийной энергии, что эквивалентно 30 граммам зерна, и эта часть должна быть соответственно вычтена из основного рациона. 5, диета должна быть легкой, не слишком соленой, сократите потребление обработанных или консервированных продуктов, чтобы предотвратить чрезмерное потребление натрия, так как высокое содержание натрия может легко вызвать гипертонию и атеросклероз.