В основном грыжи поясничных дисков возникают у людей молодого и среднего возраста, но в последние годы появилось много сообщений о грыжах дисков у детей, и общей особенностью этих молодых пациентов является то, что они толстые и крупные. Означает ли тот факт, что ребенок пухлый, здоровье? Это неверно. С ростом числа детей, страдающих ожирением, к детям подкрадываются такие возрастные заболевания, как болезни сердца, гипертония и диабет, а грыжа поясничного диска, «взрослая болезнь», становится все более распространенной среди подростков с ожирением и требует внимания родителей. Из-за большого веса и относительной нагрузки подростки с ожирением имеют гораздо больше шансов получить грыжу межпозвоночного диска, чем дети с нормальным весом. Три основных метода лечения грыжи поясничного диска — консервативный, минимально инвазивный и хирургический, причем для разных методов лечения существуют разные показания. Минимально инвазивное лечение было принято большинством пациентов из-за его неинвазивности, быстрого восстановления, низкой стоимости и высокой безопасности, и в настоящее время стало предпочтительным вариантом лечения пациентов с грыжей межпозвоночного диска. Здесь подросткам напоминают, что контроль веса, умеренные физические нагрузки, правильная осанка и внимание к укреплению функциональных упражнений поясницы и мышц спины могут эффективно предотвратить грыжу поясничного диска у подростков.