Люди испытывают семь эмоций: радость, гнев, беспокойство, мысли, печаль, страх и испуг, и их избыток влияет на здоровье. Например, согласно китайской медицине, печень является главным органом дренажа, и серьезная травма разгневанной печени напрямую влияет на работу печени, вызывая печеночную депрессию; нарушения ци.
Согласно «Хуанди Нэйцзин»: гнев ведет к повышению ци, счастье замедляет ци, печаль устраняет ци, страх ведет к понижению ци, холод ведет к повышению ци, кэй ведет к понижению ци, испуг ведет к расстройству ци, труд истощает ци, а мысль ведет к узлу ци.
Поэтому застой ци и гнев могут привести к болезни. Примеры включают
1. обесцвечивание кожи.
Это вызвано увеличением количества токсинов в крови во время гнева.
2. язвы желудка.
Гнев возбуждает симпатические нервы, уменьшает приток крови к желудку и кишечнику, замедляет перистальтику, ухудшает аппетит и в тяжелых случаях образует язвы желудка.
3, старение клеток мозга.
Когда разгневанная кровь приливает к мозгу, давление в кровеносных сосудах повышается, функции мозга ослабевают, клетки мозга стареют.
4, недостаток кислорода в сердечной мышце.
Когда сердитая кровь поступает к мозгу и лицу, сердечная кровь уменьшается и испытывает недостаток кислорода.
5. повреждение печени.
При гневе происходит выделение «катехоламинов», играющих роль центральной нервной системы, повышается уровень сахара в крови, расщепляются жиры, увеличивается количество токсинов в крови гепатоцитов.
6. Гипертиреоз.
При гневе секреция щитовидной железы увеличивается, проявляется «горячая кровь», длительная стимуляция приводит к формированию гипертиреоза.
7. повреждение легких.
При гневе увеличивается кровенаполнение сердца, повышается потребность в кислороде, увеличивается работа легких, повреждаются легкие.
8. повреждение иммунной системы.
Под воздействием гнева холестерин превращается в «кортикостероиды», которые усиливают работу иммунных клеток, снижая сопротивляемость организма и нарушая работу иммунной системы, тем самым атакуя нормальные клетки.
Вот почему так важно регулировать свои эмоции, чтобы обеспечить свое здоровье.