Будь то диффузный зоб с гипертиреозом (болезнь Грейвса), тиреоидит или другие причины гипертиреоза, симптомы гипертиреоза могут включать избыток гормонов щитовидной железы в крови, такие как боязнь жары и потливость, панические атаки, усталость, чрезмерное употребление пищи, потеря веса, увеличение частоты стула, возбуждение, беспокойство, раздражительность, нервозность и бессонница. Это связано с увеличением количества гормонов щитовидной железы в крови, что приводит к повышенной возбудимости и гиперметаболизму нервной, кровеносной и пищеварительной систем. В таком состоянии, помимо оперативной медицинской помощи, мы должны внести умеренные коррективы в свою жизнь, чтобы облегчить симптомы и смягчить ущерб организму для выздоровления. Йод является необходимым сырьем для синтеза тироксина. Снижение потребления йода в рационе уменьшает синтез тироксина, что непосредственно облегчает симптомы, а при болезни Грейвса, на которую приходится 85% случаев гипертиреоза, йод является важным фактором рецидива заболевания. Вот почему так важен строгий отказ от йода. Как избежать йода? Во-первых, используйте не йодированную соль, которую можно купить в некоторых аптеках или магазинах, не ешьте в ресторанах, так как вся соль, используемая в общественном питании, йодирована, и избегайте употребления маринованных продуктов. Во-вторых, избегайте йодсодержащих овощей и мяса, в основном морепродуктов, таких как ламинария, морская капуста, водоросли, медузы, морская рыба, морские креветки, морские крабы, морские раковины и т.д. И снова избегайте использования йодсодержащих лекарств и косметических средств, таких как амиодарон, контрастные вещества, йодофор, йод, поливитамины и т.д. Во-вторых, при соблюдении диеты следует избегать возбуждающих, стимулирующих продуктов, таких как кофе, чай и т.д., это может усугубить неврологические, психические и сердечно-сосудистые симптомы пациента, так как в это время пациент уже находится в состоянии возбуждения. Соответствующее дополнение основных продуктов питания, витаминов и кальция, поскольку организм находится в состоянии высокого метаболизма во время гипертиреоза и потребляет много питательных веществ, витамины должны быть дополнены соответствующим образом, чтобы избежать влияния на функцию важных органов, что требует соответствующего увеличения основных продуктов питания, редких овощей и фруктов в соответствии с тяжестью заболевания. В тяжелых случаях эта сумма может быть увеличена более чем в два раза по сравнению с обычной. Добавки кальция и витамина D могут помочь улучшить метаболизм костной ткани. Поскольку состояние покоя у пациентов с гипертиреозом эквивалентно определенной степени физической работы, если они занимаются физической активностью, то это эквивалентно тяжелой работе и большим физическим нагрузкам, особенно для тех, кто имеет проблемы с сердцем, иначе существует риск развития сердечной недостаточности. Некоторые пациенты считают, что во время болезни они должны быть физически активными, не понимая, что это усугубит их состояние и навредит выздоровлению. В это время нужно отдыхать и не заниматься физической активностью. Длительная умственная работа может быть физически изнурительной, приводя к усталости и увеличивая нагрузку на сердце, ум и нервы, поэтому ее также следует избегать. В тяжелых случаях требуется покой или постельный режим. Кроме того, у некоторых пациентов выпячиваются глаза, они склонны к зрительному утомлению и боли при отеке глаз. Период гипертиреоза часто сопровождается беспокойством, нервозностью, раздражительностью, возбуждением и другими эмоциональными изменениями, поэтому важно сохранять спокойствие и стараться быть в расслабленном настроении.