Профилактика мочевых камней с помощью здравого смысла?

Что такое камни мочевыводящих путей? Любые камни, возникающие в организме человека в области почек, мочеточников, мочевого пузыря, уретры, в совокупности называются камнями мочевыводящих путей. При этом камни в почках, мочеточниках называются камнями верхних мочевых путей; камни в мочевом пузыре, уретре — камнями нижних мочевых путей. Мочевые камни выглядят как «камешки». Они состоят в основном из неорганических и органических солей и кислот, большинство из которых находится в кристаллическом состоянии; таких как оксалат, фосфат, урат, цистин и др. Прогноз при камнях сильно варьируется в зависимости от локализации, этиологии, возраста, пола и состава камня, а несвоевременное лечение может привести к обструкции, задержке жидкости, инфекции и нарушению функции почек. Выбор тех или иных методов лечения оказывает существенное влияние на прогноз пациента. Как образуются мочевые камни? Существует множество причин образования камней в мочевыводящих путях, в основном это следующие аспекты: условия жизни; условия труда; региональные различия; климатические различия; качество питьевой воды; употребление слишком большого количества животного белка; неравнодушие к овощам и фруктам; врожденный дефицит ферментов; гипертиреоз, гиперкортизолизм; длительный постельный режим; нарушения обмена веществ. Одной из причин образования камней являются диетические привычки; длительное применение лекарственных препаратов; обструкция мочевых путей, стеноз, инфекция. Каковы основные причины образования камней в мочевыводящих путях? Основной причиной образования камней в мочевыводящих путях является питание. Чрезмерное потребление пищевых ингредиентов, которые ассоциируются с образованием камней, может привести к образованию камней в мочевыводящих путях. Важно ограничить количество продуктов, способствующих образованию камней, в течение всего заболевания. Чрезмерное накопление щавелевой кислоты, пристрастное отношение к шпинату, фасоли, винограду, какао, чаю, апельсинам, помидорам, картофелю, сливам, побегам бамбука и другим вещам, которые люди обычно любят есть, связано с высоким содержанием щавелевой кислоты в продуктах питания. Большое накопление щавелевой кислоты в организме является одним из факторов, приводящих к образованию камней в почках и мочевыводящих путях. Нарушение пуринового обмена, пристрастие к субпродуктам животных, морепродуктам, арахису, бобовому творогу, шпинату и т.д. — все они содержат больше пуриновых компонентов. Пурин, попадая в организм, подвергается метаболизму, конечным продуктом метаболизма является мочевая кислота. Мочевая кислота может вызывать выпадение в осадок оксалатов в моче. При избыточном потреблении продуктов, богатых пурином, метаболизм пурина нарушается, оксалат выпадает в осадок в моче и образуются мочевые камни. Слишком большое потребление жиров, все виды животного мяса, особенно жирная свинина, являются более жирной пищей. Потребление большего количества жира неизбежно приведет к увеличению количества жира в организме, жир уменьшит количество кальция в кишечном тракте, что приведет к увеличению всасывания оксалата, как только произойдет сбой выделительной функции, например, потливость, употребление меньшего количества воды, меньшее количество мочи, в этом случае вероятно образование камней в почках. Врачи часто говорят о том, что в жаркие дни нужно пить больше воды, есть много масла и воды, когда в пищу нужно употреблять больше воды, но при этом снижается риск образования камней. Повышенное количество сахара, сахар является важным питательным веществом для организма и всегда должен добавляться в умеренном количестве, но слишком много сразу, особенно лактозы, также создает условия для образования камней. Она способствует всасыванию кальция, что с большей вероятностью приведет к накоплению в организме оксалата кальция и образованию мочевых камней. Избыток белка, белок помимо того, что содержит сырье для щавелевой кислоты — глицин, гидроксипролин, белок также может способствовать нарушению функции кишечника по всасыванию кальция. Если часто употреблять высокобелковую пищу в избытке, то содержание кальция, щавелевой и мочевой кислот в почках и моче в целом будет увеличиваться. Именно это является основной причиной увеличения частоты образования камней в почках в экономически развитых странах мира в настоящее время. Каковы основные симптомы мочевых камней? Основными симптомами камней в мочевыводящих путях являются боль и гематурия, чаще всего внезапная боль в пояснице, животе или боль при мочеиспускании, боль сильная, как порез ножом, боль сильная во время приступа, после облегчения — обычная. Может сопровождаться гематурией, в основном микроскопической гематурией, поскольку невооруженным глазом она не видна, многие пациенты считают, что все в порядке, после облегчения боли пренебрегают обращением за медицинской помощью. В результате камень становится все больше и больше и даже вызывает гематурию, гидронефроз, а в тяжелых случаях — почечную недостаточность, уремию. Как проверить мочевые камни? 1, Ультразвуковое исследование (УЗИ) является в настоящее время рутинным методом обследования камней в мочевыводящих путях, безболезненным и неинвазивным, рентгенография не показывает значимость камней. Из-за вмешательства газа в кишечнике человека камни в мочеточниках легко пропустить, поэтому к диагностике следует отнестись серьезно. 2, Рентгенограмма брюшной полости, 85% камней могут быть видны на пленке брюшной полости, что называется положительными камнями. 15% камней на пленке брюшной полости не видны, что называется отрицательными камнями. Следует отметить, что при типичных для камней симптомах на обычной пленке брюшной полости изображение камней должно быть подвергнуто дальнейшему обследованию, чтобы не пропустить диагноз. 3, КТ-исследование, практически способное подтвердить диагноз всех камней мочевыводящих путей, обращает внимание на урографию после временного КТ-исследования, чтобы предотвратить ошибочную диагностику с использованием контраста. 4, внутривенная пиелография, позволяющая понять морфологию и структуру почечной лоханки и чашечек, схождение мочеточников, контур мочевого пузыря, а по срокам развития косвенно понять функцию почек. Это не является рутинным обследованием. 5, цистоскопия и ретроградная пиелография, внутривенная пиелография не могут быть четким диагнозом в случаях и пациентов с аллергией на йод, этот тест может быть проведен, есть определенная степень боли, не в качестве рутинного обследования. 8, ядерно-магнитная, камни при ядерно-магнитном исследовании не выявляются, выбирать не следует. Каковы методы лечения камней в мочевыводящих путях? Лечение камней в почках и мочеточниках должно основываться на размере, расположении, количестве, форме, одностороннем или двустороннем расположении камня, наличии или отсутствии обструкции мочевыводящих путей, сопутствующих инфекций, степени нарушения функции почек, системных заболеваний, а также на условиях лечения и т.д., проводить конкретный анализ и всестороннее рассмотрение. Однако при возникновении колик необходимо сначала снять симптомы, а затем выбрать план лечения. (А) Лечение почечной колики. 1, обезболивание спазмолитиками, 2, обезболивание акупрессурой, 3, местное закрытие зоны кожной аллергии, 4, акупунктурная терапия, (ii) Нехирургическая терапия. Нехирургическое лечение обычно подходит для камней диаметром менее 1 см, периферические гладкие, нет очевидной обструкции мочевых путей и инфекции, для некоторых клинических симптомов не вызывают более крупные роговидные камни в почках, также может быть временное нехирургическое лечение. 1, пить много воды, увеличить объем мочи, чтобы промыть мочевыводящие пути, способствовать движению камней вниз, разбавить мочу, чтобы уменьшить осаждение кристаллов. 2, лечение травами, 3, методы акупунктуры, увеличить перистальтику почечных лоханок, мочеточников, что способствует изгнанию камней. 4, часто прыжки, или периферическая гладкая, без очевидной обструкции и инфекции. 4, часто для прыжков, или на чашечке почки камень в перевернутом положении и похлопывания деятельности, также способствует выходу камней. 5, другое, культура мочи на бактериальную инфекцию, использование чувствительных препаратов активно противоинфекционного действия, наличие метаболических нарушений в организме, следует активно лечить основное заболевание, а также регулировать кислотность и щелочность мочи и так далее. (C) Экстракорпоральная ударно-волновая литотрипсия. (D) Хирургическое лечение. Открытая операция, вызванная камнями обструкция мочевых путей повлияла на функцию почек, или нехирургическое лечение неэффективно, нет условий для экстракорпоральной ударно-волновой литотрипсии, следует рассмотреть возможность хирургического лечения. Перед операцией необходимо провести двустороннее исследование функции почек, а у больных с инфекциями в первую очередь провести контроль антимикробными препаратами. Пациентам с камнями мочеточников перед поступлением в операционную или на операционном столе выполняют предоперационную уретрограмму для окончательного определения положения камня. В зависимости от размера, формы и расположения камня обычно используются следующие способы хирургического вмешательства: разрез почки, мочеточника, мочевого пузыря, уретры и литотрипсия; при камнях в почке с одной стороны с выраженным гидронефрозом или скоплением гноя в почке, при котором функция почки сильно нарушена или утрачена, а противоположная сторона почки функционирует хорошо, — нефрэктомия пораженной почки. При минимально инвазивной хирургии мочевыделительной системы врачи с помощью нефроскопа, уретероскопии, цистоскопии через уретру вверх достигают мочевого пузыря, мочеточника и даже почечной лоханки и других частей поражения (например, камней) для непосредственного лечения этого места. В настоящее время более 90% пациентов с мочевыми камнями излечиваются с помощью малоинвазивных операций, что позволяет избежать боли и сократить время пребывания в стационаре при традиционной открытой операции. В чем преимущества малоинвазивного лечения камней? Преимущества малоинвазивного лечения мочевых камней заключаются в безопасности, высокой эффективности, быстром восстановлении, коротком времени пребывания в стационаре, точном эффекте дробления камней, простоте операции и меньшей болезненности для пациентов. Уретероскопия позволяет дробить камни через уретру, везикоуретеральный контакт без открытой операции. Почечные крупные, литые, множественные, рогоподобные камни с помощью ультразвукового или рентгеновского позиционирования малоинвазивным чрескожным проколом для установления под кожей камня в почке диаметром 0, 7 см канале с использованием нефроскопии для литотрипсии. Сочетанные полипы или стриктуры мочеточника могут быть подвергнуты одновременному лечению для уточнения диагноза заболевания мочеточника. Что является первым выбором при лечении экстракорпоральной ударно-волновой литотрипсией? 1, четко диагностированный мочекаменный диабет. 2, пациенты с коликами и гематурией в течение последних трех месяцев после первого обнаружения. 3, обследование мочевыделительной системы без явной обструкции и стеноза. 4, камни от 0,5 до 2,5 М. 5, хорошее физическое состояние, отсутствие серьезных сопутствующих заболеваний. Какую подготовку необходимо провести перед экстракорпоральной ударно-волновой литотрипсией? 1.Отбросьте психологию страха и стремитесь к активному сотрудничеству. Если положение тела относительно фиксированное, аппарат шумный, после литотрипсии наблюдается гематурия и т.д., пациент должен быть готов принять слабительное перед процедурой. 2.Прием слабительных перед процедурой и голодание в тот же день. 3. Проверить анализ крови и мочи, функцию печени и почек, время свертывания крови, количество тромбоцитов, электрокардиограмму, обзорную рентгенограмму брюшной полости, внутривенную пиелограмму. 4.При наличии большого количества лейкоцитов в моче назначить антибиотики. 5. Разработать план лечения в соответствии с конкретной ситуацией. Почему некоторые мочевые камни необходимо лечить хирургическим путем? 1. Камни находятся в одном и том же месте более трех месяцев, и нехирургическое лечение неэффективно. 2. Имеется явная причина обструкции, например, врожденный порок развития, стеноз, полип, опухоль и т.д. 3.Большие камни, литые, множественные, ступенчатые. Множественная литотрипсия нарушает функцию почек. 4. Повторная инфекция, лихорадка, двусторонние множественные камни, функция почек явно нарушена. 5. Нормальная функция почек с одной стороны и резекция тяжелого гидронефроза, тонкая почечная кора и нефункционирующая почка. Почему пациенты с камнями мочевыводящих путей нуждаются в регулярном обследовании после операции? Пациенты с мочекаменной болезнью очень часто встречаются в клинике. Многие пациенты получают хирургическое или нехирургическое лечение, и камни временно удаляются. Но вскоре образуются новые камни, пациент испытывает сильные боли. Оказывается, камни могут образовываться в различных отделах мочевыводящих путей, таких как почка, почечная лоханка, мочеточник, мочевой пузырь и уретра. На образование мочевых камней влияют рН мочи, наличие обструкции в мочевых путях, наличие инородных тел в мочевых путях, а также некоторые другие заболевания в организме. При небрежном отношении к жизни пациента уже вылеченная мочекаменная болезнь может рецидивировать. Поэтому крайне важно проводить качественную профилактику рецидивов камней. Пациенты с камнями мочевыводящих путей должны регулярно обследоваться после их отхождения. Это связано прежде всего с тем, что (1) для подавляющего большинства пациентов с мочекаменной болезнью выведение камней является лишь «лечением симптомов, но не устранением первопричины», поскольку факторы, вызывающие образование камней, не устранены. Иными словами, если эти факторы, вызывающие образование камней, продолжают существовать, камни могут образовываться вновь. (2) Помимо того, что в ходе операции был удален прозрачный камень, независимо от метода литотрипсии, у большинства пациентов в организме могут оставаться фрагменты камней разного размера. Некоторые из этих фрагментов могут быть не видны на рентгеновских снимках. Если эти фрагменты не дренировать, то они могут стать ядром будущего рецидива камня. (3) Для тех пациентов, у которых после операции или литотрипсии все еще остаются фрагменты камней, еще важнее регулярно проходить обследования. У некоторых пациентов, которые долгое время не обращаются в больницу для обследования, может произойти рецидив камней, что приведет к серьезному гидронефрозу, скоплению гноя в почке и, в конечном итоге, к потере почки; у некоторых пациентов камни могут быть не слишком большими, но в дальнейшем они становятся все больше и больше, и даже больше первоначальных, что принесет много трудностей в лечении. Поэтому мы надеемся, что пациенты с мочекаменной болезнью должны регулярно проходить обследование в больнице, чтобы в случае рецидива камней можно было вовремя начать лечение. Срок обследования составляет от 6 до 12 месяцев. Как эффективно снизить вероятность развития камней? Понимание основных компонентов камней и отказ от продуктов со слишком высоким их содержанием может снизить вероятность развития камней. Оксалатные камни в основном образуются из пищи, а некоторые из них могут образовываться и в результате эндогенных механизмов. В диете следует избегать овощей с высоким содержанием оксалатов, таких как шпинат, амарант, водяной шпинат, зеленый чеснок, лук, дикий рис, помидоры, картофель, клубника, фасоль, виноград, какао, чай, апельсины, помидоры, картофель, сливы, различные виды побегов бамбука. Рекомендуется низкокальциевая и низкооксалатная диета. Следует употреблять меньше молока и молочных продуктов, соевых продуктов, мяса, субпродуктов животных (печень, сердце, почки, кишки и т.д.), а также шоколада, крепкого чая, кунжутной пасты, яичных желтков, грибов шиитаке, шпината, креветок, редиса, какао, сельдерея и т.д. В последние годы было установлено, что пищевая клетчатка может уменьшить образование кальция в моче, например, отруби в отрубном хлебе, рисовые отруби оказывают такое же действие, эффективны при рецидивирующих мочевых камнях с высоким содержанием кальция, дефицит витаминов В1, В6 повышает содержание щавелевой кислоты в моче, следует увеличить количество продуктов, богатых такими витаминами, например, крупы, сухофрукты, твердые фрукты и т.д. Пероральный прием фолиевой кислоты 5 мг, пиридоксина 10 мг может предотвратить превращение глицина в щавелевую кислоту. Пациенты с такими камнями должны пить много воды. Фосфатные камни, обусловленные образованием щелочной мочи, поэтому следует употреблять больше кислой пищи, ограничивая при этом продукты с высоким содержанием кальция. К кислым продуктам относятся мясо домашнего скота и птицы, рыба и креветки, яйца, зерновые, арахис. Рекомендуется употреблять меньше мяса, рыбы и костного бульона. Уратные камни возникают при гиперурикемии, поэтому следует запретить употребление продуктов с высоким содержанием пуринов, субпродуктов животных, морепродуктов, арахиса, бобового творога, шпината, густых бульонов, грибов, гороха, длиннобородых, сардин, анчоусов, икры и т.д. Для снижения концентрации мочевой кислоты следует употреблять больше овощей и фруктов и пить больше воды. Следует ограничить потребление белка, общее суточное потребление белка должно составлять 48-80 г (0,8-1,0 г/кг/сут). Общие овощи с листьями содержат около 10 г белка на килограмм, нежирное мясо — около 10 г белка на 50 г, крупы — 35-60 г белка на килограмм. Увеличить количество свежих овощей и фруктов. Овощи и фрукты содержат витамин В1 и витамин С, их конечный метаболит в организме является щелочью, мочевая кислота в щелочной моче легко растворяется, поэтому она благоприятна для лечения. Регулярное лечение, каждые 1-2 дня прохладная диета (сырые фрукты, фруктовые соки и сырые овощи), не реже 1 раза в неделю прохладная диета. Сократите или исключите из рациона мясо, субпродукты животных, бульоны, подливы, сардины, крабы, шпинат, крепкий чай, кофе, сильные специи и приправы. При наличии кальциевых солевых камней рекомендуется ограничить кальцийсодержащие молоко, сыр, креветки и т.д.. Употребляйте больше кислой пищи, такой как мясо, птица и яйца, чтобы моча была кислой, и пейте много воды. Цистиновые камни, обратите внимание на ограничение метионина и кислой пищи (животная пища), ешьте больше щелочной пищи (растительная пища), чтобы моча была щелочной, и пейте много воды. Ешьте больше черного гриба Черный гриб богат разнообразными минералами и микроэлементами, может производить сильную химическую реакцию на разнообразные камни, благодаря чему камень отделяется, дифференцируется, растворяется, выводится из организма. Может ли добавка кальция вызывать образование камней в мочевыводящих путях? Причины образования камней в мочевыводящих путях сложны. В прошлом многие люди считали, что употребление в пищу продуктов, богатых кальцием, или прием кальциевых добавок может привести к образованию камней в мочевыводящих путях. На самом деле добавки кальция не только не приводят к образованию мочевых камней, но и могут снизить вероятность их образования. Камни в основном делятся на два вида: оксалатные и фосфатные. Большинство камней в мочевыводящих путях — это отложения оксалата кальция в моче, которые в основном связаны с избыточным потреблением щавелевой кислоты и никак не связаны с употреблением продуктов, богатых кальцием. В последние годы было установлено, что потребление продуктов, богатых кальцием, может соединяться со щавелевой кислотой в пищевых отходах кишечника с образованием нерастворимого оксалата кальция, который может быть выведен из организма, что позволяет избежать образования камней в мочевыводящих путях. Частота образования камней в мочевых путях у людей, потребляющих менее 600 мг кальция в день, в два раза выше, чем у тех, кто потребляет более 1000 мг кальция в день. Это объясняется тем, что низкое потребление кальция способствует всасыванию оксалата в кишечнике и потере кальция из костей, что, в свою очередь, чаще приводит к возникновению камней в мочевыводящих путях. Специалисты предлагают пациентам с оксалатными камнями поддерживать потребление кальция на уровне около 1000 мг в сутки, что не только предотвратит образование новых камней, но и поможет снизить частоту рецидивов первоначального заболевания. Таким образом, способ профилактики мочекаменной болезни заключается не в ограничении потребления кальция, а в снижении потребления продуктов, содержащих щавелевую кислоту. К распространенным продуктам, содержащим большое количество щавелевой кислоты, относятся шпинат, фасоль, свекла, сельдерей, пастила, шоколад, виноград, перец, петрушка, клубника и овощи семейства капустных. Для снижения содержания щавелевой кислоты эти продукты следует употреблять в пищу редко или бланшировать в кипящей воде перед употреблением. Простой и эффективный рецепт лечения камней в мочевыводящих путях Камни в мочевыводящих путях относятся в китайской медицине к категории «каменный душ и песчаный душ». Если камень в мочевыводящих путях небольшой, лечение с помощью китайской медицины часто дает лучшие результаты, позволяет избежать хирургического вмешательства. Сейчас мы представляем простую домашнюю формулу для лечения камней в мочевыводящих путях DDD «грецкий орех + куриное золото». Эта формула для лечения камней в почках, мочеточниках дает лучшие результаты. Способ приготовления: взять 250 г сырого куриного золота (или 50 г сухих продуктов), промыть, высушить, истолочь в порошок; грецкий орех 500 г, измельчить. Смешать с 500 мл меда, хорошо перемешать, поместить в фарфоровую емкость для отстаивания. Каждый раз принимать по две столовые ложки указанной смеси (около 30 г), запивая теплой кипяченой водой, 1 раз утром и 1 раз вечером. Одновременно пациент должен пить больше воды, чтобы поддерживать объем выделяемой мочи на уровне 2~3 л/сут, при необходимости можно принимать соответствующие пероральные диуретические препараты. При наличии инфекции мочевыводящих путей можно добавить антибиотики. После приема каждой дозы пациенты могут выполнять умеренные прыжковые упражнения, подниматься и спускаться по лестнице или похлопывать себя по талии, чтобы облегчить выход камней. На 1 курс лечения требуется 2 недели, можно использовать для 2-3 курсов лечения, каждый курс лечения с интервалом в 1 неделю. Терапевтические свойства, данная формула подходит для: 1) мелких камней (диаметр менее 0,8 см), форма обычная, поверхность гладкая; 2) без явной деформации мочевыводящих путей, стеноза и инфекции; 3) функция почек еще хорошая. Пояснение: грецкий орех в формуле теплый, сладкий, в меридиане почек, легких, с тонизирующей почкой и твердой эссенцией, увлажняющий легкие для прекращения кашля и других эффектов. Materia Medica Nama» в записи «Каменный душ с кашей из мяса грецкого ореха более эффективен». Современные фармакологические исследования показывают, что ядро грецкого ореха, содержащее пировиноградную кислоту, может способствовать растворению, отхождению и выведению камней из мочевыводящих путей и желчных протоков. Поэтому грецкий орех является основным препаратом в формуле выведения камней. Куриный Нейцзин — плоский по природе, сладкий на вкус, относится к меридиану селезенки, желудка, тонкого кишечника, мочевого пузыря, долго служит для укрепления селезенки и устранения скоплений, лимфы и камней. Клинически доказано, что его лучше употреблять в сыром виде, но после обжаривания он сильнее укрепляет селезенку и устраняет застойные явления. Мед — сладкий и плоский по своей природе, в основном обладает эффектом «очищения от жара, детоксикации, увлажнения сухости и снятия боли», что может играть вспомогательную терапевтическую роль в формуле. Сочетание трех вкусов оказывает действие, направленное на разрешение и устранение камней, способствует их отхождению, устраняет воспаление мочевыводящих путей и снимает почечную колику. Китайская медицина денежная трава и морской золотой песок пузырьковая вода для приема, способствует выведению мелких камней из организма. Как правильно соблюдать диету при камнях в мочевыводящих путях? 1, больным с камнями мочевыводящих путей не следует употреблять больше сахара; избыток сахара в рационе способствует дальнейшему образованию камней в мочевыводящих путях. Практикой доказано, что после приема сахара в моче повышается концентрация ионов кальция, щавелевой кислоты и кислотность мочи. Кальций и щавелевая кислота могут способствовать образованию камней, все три вещества одновременно повышают вероятность образования камней. Поскольку повышение кислотности мочи может способствовать тому, что урат кальция и оксалат кальция легко выпадают в осадок и способствуют образованию камней. Поэтому пациентам с камнями в почках, мочеточниках и мочевом пузыре не следует употреблять больше сахара. 2, больные с камнями мочевыводящих путей избегают употребления шпината; у больных с камнями мочевыводящих путей оксалат кальция сам по себе находится в состоянии перенасыщения, если его употреблять в пищу, это может усугубить состояние. Если у пациентов с камнями в мочевыводящих путях путем хирургического вмешательства был удален камень, избегание употребления шпината может предотвратить рецидив. 3, больным с камнями в почках не следует пить молоко перед сном; пить молоко вечером для больных с камнями в почках или излеченных людей, у людей во сне объем мочи уменьшается, в моче увеличивается содержание различных ощутимых веществ, что может сделать мочу более густой. Молоко содержит больше кальция, а большинство камней в почках содержат соли кальция. Наиболее опасным фактором для образования камней является резкое повышение концентрации кальция в моче в течение короткого промежутка времени. Если пить молоко через 2-3 часа, то кальций через почки выводится в пике, поэтому, когда пациент находится в состоянии сна, концентрация кальция в моче увеличивается, кальций через почки выводится больше, поэтому легко образуются камни. Поэтому больным с почечными камнями не следует пить молоко перед сном. Для того чтобы избежать этого, можно вечером перед сном за 4 часа выпить молоко. 4, кальций, при повышенном потреблении кальция увеличивается мочевая экскреция кальция, моча с высоким содержанием кальция повышает риск образования камней. Диетическое потребление кальция может сочетаться со щавелевой кислотой, которая одновременно с приемом пищи превращается в оксалат кальция, выводимый с фекалиями, в свою очередь, уменьшая количество щавелевой кислоты, которая может быть поглощена, поэтому не повышает риск образования камней в почках. Однако добавки кальция, принимаемые вне диеты, не оказывают такого эффекта. Людям, имеющим в анамнезе камни в почках, следует быть особенно осторожными с кальциевыми добавками. 5, людям, страдающим от камней в мочевыводящих путях, следует обратить внимание на то, чтобы пить больше воды и заниматься физическими упражнениями, пить воду, заниматься физическими упражнениями и одновременно прочищать мочевыводящие пути на предмет отхождения камней, когда это приносит пользу. Почему людям с камнями в мочевыводящих путях необходимо принимать добавки кальция? Первое — дополнить кальцием можно и овощи желудочно-кишечного тракта, содержащие щавелевую кислоту, соединяясь в нерастворимый оксалат кальция, с калом выходящий из организма, уменьшая часть желудочно-кишечного всасывания и через почки выводя из организма щавелевую кислоту, тем самым уменьшая вероятность образования камней в почках. Второй — «теория кислотно-щелочного равновесия», выдвинутая японскими учеными. То есть при повышенной кислотности крови камни образуются легко. Когда кровь щелочная, образование камней тормозится. При дефиците кальция кровь становится кислой, а при разумном восполнении кальциевого дефицита кровь становится щелочной, что препятствует образованию камней.