1, на следующий день после внутренней фиксации поясничного отдела позвоночника необходимо строго соблюдать постельный режим, под наблюдением медперсонала каждые 2 часа переворачиваться для профилактики пролежней, перед переворачиванием необходимо отвязать дренажную трубку, мешки для мочи и т.д., чтобы предотвратить вытягивание при смене положения. Через 6 часов после общей анестезии можно есть легкоусвояемую пищу, такую как каша и лапша, по назначению врача. Вы можете активно двигать суставами верхних конечностей и лодыжками нижних конечностей. сопровождающий может массировать мышцы нижних конечностей и пассивно двигать тазобедренными и коленными суставами. 2.Обычно удаляют дренажную трубку на второй день после операции, или удаляют дренаж, если за 24 часа вытекло менее 50 мл. Если дренаж чрезмерно кровоточит или если из него вытекает большое количество прозрачной спинномозговой жидкости, следует сообщить об этом врачу и удалить трубку раньше. Чэнь Чжун, ортопедический центр больницы Чжуцзян, Южный медицинский университет 3. Через три дня после операции можно добавить больше самостоятельных движений в постели. Швы снимают на десятый день после операции. 4. На 7-10-й день после операции можно вставать с постели с помощью поясного корсета. Когда вы встаете с кровати, сначала возьмите с собой поясной корсет, лягте в позу возле кровати, сначала опустите ноги, а затем поддерживайте верхнюю часть тела обеими руками. Когда вы впервые встаете с постели, у вас может кружиться голова, а ноги могут быть слабыми. Иногда, прежде чем встать с постели, нужно немного полежать и отдохнуть. 5. после выписки можно заниматься легкой физической деятельностью, например, ходить. Старайтесь как можно меньше наклоняться. Подбирая предметы с пола, сгибайте ноги и приседайте прямо, чтобы поднять их. Минимизируйте сидение и старайтесь сидеть на высоком табурете, а не на низком. Окружность талии обычно измеряют в течение двух месяцев или по назначению врача. 6, диета должна быть легкой, не слишком острой и стимулирующей, уместно употреблять яйца молочную рыбу, постное мясо и другую высокобелковую пищу, людям с анемией следует часто употреблять немного крови животных. Следует отказаться от курения и алкоголя. 7, через месяц после операции можно практиковать четырехточечную опору (с руками и ногами, опирающимися на кровать, все тело свободно, в форме арочного моста); полтора месяца можно практиковать летающую ласточку (пациенты лежат в положении лежа, поднимая голову и грудь с кровати, две верхние конечности к спине, два колена прямые, поднимая две ноги с кровати). 8. пересмотр через месяц после операции 9. активное лечение диабета, гипертонии, подагры, остеопороза и других заболеваний.