В зависимости от состояния, необходимо будет изменить всю программу реабилитации. Например, у пациентов с рецидивирующими вывихами плеча, перенесших артроскопическую операцию, эти упражнения не следует выполнять на верхней конечности в течение 4-6 недель после операции. Поэтому конкретный режим упражнений для каждого пациента должен определяться лечащим врачом и физиотерапевтом. При выполнении послеоперационных функциональных упражнений их следует выполнять по возможности 5-6 раз в день. Продолжительность каждого занятия должна составлять 5-10 минут. Перед упражнениями рекомендуется хорошо разогреть плечевой сустав на оперированной стороне, чтобы улучшить подвижность. После упражнений на плечевой сустав следует наложить холодный компресс, чтобы уменьшить отек. Пациенты обычно выписываются из больницы через 3-4 дня после операции и должны вернуться в нашу больницу для проведения 4 контрольных осмотров через 3 недели, 6 недель, 3 месяца и 6 месяцев после операции. Последующее наблюдение необходимо каждый год после операции. Цель этих обзоров — позволить вашему врачу проверить, как проходит реабилитация плечевого сустава, и направить вас на следующий этап реабилитации. Пассивные упражнения на диапазон движения сустава (обычно выполняются в течение первых трех месяцев после операции) 1. Пассивное сгибание вперед супинация Пациент должен лечь плашмя на кровать, выпрямить верхнюю руку на пораженной стороне и придерживать локоть пораженной конечности здоровой рукой. Не прилагая никаких усилий к пораженной конечности, здоровой рукой следует поднять пораженную конечность на максимально возможный угол и удерживать ее под этим углом в течение 1 минуты. 2. Пассивная наружная ротация Пациент лежит на кровати. Пораженный локоть сгибается под углом 90° и прижимается к боковой поверхности тела. Трудоспособная рука прижимает к ладони пораженной руки деревянную палку. Удерживая пораженный локтевой сустав плотно прижатым к боковой поверхности тела, максимально вытолкните пораженную руку наружу и удерживайте ее в таком положении в течение 1 минуты, когда она достигнет максимального значения.