1. Каковы причины инфекций верхних дыхательных путей зимой и весной?
Холодный климат зимой и весной в сочетании с загрязнением воздуха подвергает дыхательные пути воздействию физических и химических факторов и снижает иммунные возможности дыхательных путей. В сочетании с плохой вентиляцией в помещениях и на транспорте уровень патогенных микроорганизмов в воздухе значительно повышается, что делает его весьма восприимчивым к респираторным инфекционным заболеваниям. Школы переполнены учащимися из разных источников, которые легко могут занести в школу патогенные микроорганизмы и вызвать эпидемии заболеваний в классе.
Наиболее распространенными заболеваниями, вызывающими респираторные инфекции в этот сезон, являются вирусы, на долю которых приходится более 80%, например, вирус гриппа и риновирус. Затем следуют бактерии, на долю которых приходится около 20%, включая стрептококк и микоплазму. Иммунная система учащихся средней школы хорошо сформирована и вызывает в основном инфекции верхних дыхательных путей, в отличие от инфекций нижних дыхательных путей, которые возникают в возрасте до 8 лет. Однако инфекции верхних дыхательных путей являются пусковым механизмом и могут перерасти в пневмонию у менее подготовленных студентов.
2.Как предотвратить респираторные заболевания зимой и весной?
Прежде всего, уделяйте внимание физическим упражнениям, но обращайте внимание на состояние воздуха, избегайте больших физических нагрузок при занятиях на открытом воздухе и быстро меняйте одежду после обильного потоотделения. В полдень можно выходить на улицу, открыв при этом двери и окна для проветривания. Во-вторых, студентам, которые ездят в переполненном общественном транспорте, рекомендуется носить маску, но не забывать ежедневно мыть ее. Внешняя поверхность маски может нести вирусы, поэтому следует позаботиться о том, чтобы не сворачивать ее для хранения.
В-третьих, учащимся, заболевшим гриппом, рекомендуется носить маски в классе, чтобы снизить вероятность передачи вируса другим учащимся, а при сильной лихорадке стараться восстанавливаться дома.
В-четвертых, сделайте прививку от гриппа. Грипп очень заразен и серьезен, а штамм вируса, распространенный каждый год, не совсем одинаков, поэтому прививку нужно делать каждый год. Вакцинация может предотвратить только грипп, а не все простудные заболевания, поэтому нельзя сказать, что вакцина бесполезна, потому что после прививки вы все равно заболеваете гриппом.
В-пятых, дети с частыми пневмониями, у большинства из которых вирусная простуда сопровождается инфекцией стрептококка пневмонии, могут быть рассмотрены для вакцинации против пневмонии.
3, как выбрать лекарство от простуды?
На рынке представлен широкий ассортимент лекарств от простуды и гриппа, основная функция которых — облегчение головной боли, заложенности носа и снижение температуры, основными ингредиентами которых являются аспирин и парацетамол. Поэтому можно принимать один вид лекарства от простуды, не стремясь быстро выздороветь, а различные препараты вместе. Существует больше китайских лекарств от простуды, но их не следует принимать бездумно. Зимой большинство простуд — это простуды ветра-холода и ветра-жара, и на ранней стадии болезни можно принимать такие лекарства, как «Чистый жар лотоса» и «Чистый жар золотого лотоса».
Если у вас высокая температура (38,5 или выше) в течение более 3 дней, или если ваш ребенок обычно плохо себя чувствует, вы можете обратиться в больницу для проведения теста на антиген гриппа А. В случае положительного результата будет подтвержден грипп А. Рекомендуются противогриппозные препараты, такие как осельтамивир и занамивир. Эти препараты могут сократить продолжительность болезни и предотвратить возникновение серьезных осложнений.
Антибиотики не действуют на вирус гриппа и не нужны на ранних стадиях гриппа. Антибиотики следует принимать, если анализы крови повышены, выделяется желтая мокрота, желтый насморк и на миндалинах есть гнойные пятна. Важно следовать рекомендациям врача по применению антибиотиков. Лучше не принимать антибиотики по собственной инициативе.
4. Как снизить температуру при простуде и лихорадке?
Простудные заболевания — обычное явление, большинство из них протекают в относительно легкой форме и обычно проходят в течение недели или около того.
Если температура тела не превышает 38,5 и вы находитесь в хорошем расположении духа, вы можете справиться с ней в домашних условиях. Обязательно отдыхайте и держите тепло, пейте больше воды и ешьте легкоусвояемую пищу, фрукты и овощи. Включите увлажнитель воздуха для увлажнения, но будьте осторожны, продезинфицируйте увлажнитель перед использованием.
При высокой температуре выше 38,5 можно принимать пероральные жаропонижающие препараты, такие как ацетаминофен и ибупрофен, можно просто выбрать один. Будьте осторожны и не давайте жаропонижающие слишком часто, обычно достаточно одного раза каждые 4-6 часов. Неправильный прием жаропонижающих средств может вызвать серьезные токсические эффекты. Если жар не удается снизить удовлетворительно, можно использовать пакеты со льдом, завернутые в ткань или полотенце и приложенные к затылку, подмышкам, паху и другим частям тела. Если у вас дома нет пакета со льдом, вместо него можно использовать пакет с молоком и т.д. Но учтите, что если у вашего ребенка озноб, не используйте пакет со льдом. Вместо этого используйте полотенце, смоченное в теплой воде, и обтирайте лоб, руки, ноги и т.д. ребенка в течение 10 минут каждый раз, с промежутками в 30 минут, и повторяйте до тех пор, пока температура не опустится ниже 38 градусов.
5.Как определить состояние ребенка при простуде?
Посмотрите на температуру: температура 39 градусов и выше в течение более 2 дней, а также лихорадка с явным ознобом часто указывает на тяжелую.
Обратите внимание на аппетит: если во время лихорадки аппетит отсутствует, а после ее окончания аппетит улучшается, значит, лихорадка легкая. Если вы не можете есть фрукты или кашу даже между приступами лихорадки, это свидетельствует о серьезном состоянии.
Посмотрите на психическое состояние: если вы сонливы и заметно поникли, состояние серьезное.
Посмотрите на кашель и мокроту: если мокрота обильная и желтая, состояние серьезное. Сухой кашель, даже если он очень частый и выглядит пугающе, на самом деле не является серьезным.
Обратите внимание на учащенное дыхание: если вы быстро дышите и чувствуете, что задерживаете дыхание, вам очень плохо.
Обратите внимание на пульс: будьте осторожны, если даже после снижения температуры у вас сохраняются приступы паники, учащенное сердцебиение и чувство сдавленности в груди. У очень небольшого числа детей миокардит развивается после вирусной инфекции верхних дыхательных путей, обычно через 1-2 недели после простуды, поэтому будьте внимательны.
6. Как выбрать больницу, в которую я хочу поехать?
Простудные заболевания — обычное явление, и большинство из них проходят самостоятельно. Если вы хотите отвести ребенка к врачу, выбирайте больницу с педиатрическим отделением или выше в непосредственной близости от вашего дома. После инфекции верхних дыхательных путей иммунитет дыхательных путей снижается, и если ребенок вступает в контакт с сильными патогенными бактериями, он легко заражается. Пекинская детская больница и детская больница Шоу — действительно хорошие больницы, но отделения неотложной помощи этих больниц каждый день переполнены пациентами, сюда съезжаются дети с тяжелыми заболеваниями со всего Пекина.