Внедрить несколько лечебных методов, в сезон гриппа, повседневная жизнь может сделать некоторые простые, вкусные небольшие лечебные блюда, на профилактику гриппа полезно: 1,: 1 белый лук белая морковь 50 г кинзы 3 г, добавить нужное количество воды, кипятить горячий напиток. 2, утиная груша (очищенная) 6 джуджубе (сердцевина), добавить воды, отвар 20 минут под мятой 3 г и затем обжарить в течение 5 минут, процедить; с пшеном или рисом 50 г каши, каша варится добавить мяту джуджубе грушевый суп, затем кипятить можно употреблять, применимо для легких «огонь» людей. 3, водяные каштаны, лилии, груши и т.д. играют роль очистителя тепла и генератора жидкости, могут быть уместны в пищу. 4, 30-60 г свежего амаранта, чесночный сок и уксус в холодном виде или в качестве соуса для макания. 5, бобы адзуки, бобы мунг в необходимом количестве для супа. 6, 20 г лилии, 15 г слез Иова, 2 аниса, 100 г свежего корня лотоса, 250 г нежирного мяса, приготовить суп, есть мясо и пить суп, часто есть. При питании Инь увлажняет легкие, повышает эффективность работы иммунной системы. Примечание: Лилия является холодным и влажным продуктом, при ветряном кашле, недостаточности селезенки и слабом стуле ее следует применять с осторожностью.