Под так называемым субздоровьем, понимается субъективное ощущение основных характеристик снижения физического и функционального состояния, проявляющееся в основном в упадке физических сил, энергии, нарушениях ночного сна в сочетании с плохим режимом работы днем, вялости, утомляемости очевидной, снижении аппетита, либидо, желудочно-кишечных расстройствах, физиологических дисфункциях и так далее. При этом существенного поражения в показателях физикального обследования не наблюдается. В условиях быстрого темпа социальной жизни, психологического давления, сложности городской жизни, сложности межличностных отношений, неизбежных рисков, неожиданных неудач, ухудшения качества окружающей среды, нерегулярного образа жизни, особенно курения, алкоголизма, переедания, отсутствия необходимых физических нагрузок, многие люди переходят в состояние субздоровья. Субздоровье китайская медицина называет «дефицитом труда», а общий термин «патология дефицита», с точки зрения физического дефицита труда можно разделить на: тип дефицита газа, тип дефицита крови, тип дефицита инь, тип дефицита ян, также можно рассматривать как результат совместного проявления четырех смешанных типов синдрома. Для лечения и ухода за симптомами болезни дефицита, мы должны обратить внимание на симптоматическое лечение, нельзя слепо самостоятельно выбирать лекарства или слушать так называемые «продукты здравоохранения», найти профессионального врача китайской медицины диалектической корректировки, разумное использование лекарств, как правило, жить регулярный труд и отдых, диета с разумной диеты, работать в разумной манере, стабильной и гладкой психики также очень важно.