Согласно традиционной китайской медицине, селезенка и желудок являются основой организма. Пища должна быть приготовлена желудком и транспортирована селезенкой, прежде чем она достигнет всего тела. Если мы едим слишком много жирной, сладкой и густой пищи, то, с одной стороны, селезенке будет трудно ее транспортировать и преобразовывать, с другой стороны, она повредит селезенку и желудок и вызовет сырость, тепло и токсичность, которые будут накапливаться в кишечнике и со временем вызовут рак. Пища с высоким содержанием жира и белка может увеличить количество метилхолантрена в стуле, вызывая повышенное выделение желчной кислоты, которая расщепляется анаэробными бактериями в кишечнике на ненасыщенные полигидрокарбонаты, оба из которых являются канцерогенными веществами. В то же время, при уменьшении содержания клетчатки в пище, скорость прохождения каловых масс по кишечнику замедляется, что увеличивает время контакта этих канцерогенных веществ с конъюнктивой кишечника и приводит к увеличению шансов канцерогенеза, тем самым способствуя возникновению колоректального рака. Поэтому эти заболевания «есть» и «не пущать». Мы не хотим быть «слишком экстравагантными», мы хотим быть по-настоящему счастливыми. Мы выступаем за простую жизнь, не пропагандируем только крупную рыбу и мясо, не призываем к вегетарианству, разумное питание — залог здоровья человека. Исследования показывают, что: каротин, витамин В2, витамин С и витамин Е могут снизить относительный риск развития колоректального рака, а витамин D, кальций, продукты из лука и чеснока оказывают защитное действие на организм человека. С другой стороны, необходимо правильно заниматься спортом, чтобы мобилизовать энергию ян организма и сделать тело сильным, чтобы лучше предотвратить возникновение рака.