Судороги в икрах могут быть вызваны различными факторами. Судороги в икрах во время сна могут быть связаны с чрезмерной физической нагрузкой в течение дня, когда икроножные мышцы непроизвольно спазмируются в состоянии покоя и появляются судороги в икрах, которые обычно снимаются растягиванием местных мышц.
Кроме того, это также может быть связано с плохой циркуляцией крови из-за локального холода в икрах в результате невнимания к теплу во время сна, что обычно может быть значительно облегчено после массажа и согревания этой области.