Ниже перечислены основные причины судорог ног у пожилых людей: 1. дефицит кальция, поскольку с возрастом костная масса меняется, легко развивается низкий уровень кальция и остеопороз. 2. поражение сосудов нижних конечностей у пожилых людей приводит к недостаточному кровоснабжению, что может вызвать судороги. 3. внешняя холодовая стимуляция делает регуляцию мышц неустойчивой, что может вызвать судороги. 4. поражение сосудов головного мозга, которое нарушает регуляцию движений конечностей. 5. поражение поясничных межпозвоночных дисков, которые сдавливают седалищный нерв, также может вызвать судороги. Симптомы судорог также могут возникать из-за сдавливания седалищного нерва. Пациенты могут увеличить количество мяса, яиц, рыбы и молока, принимать таблетки кальция, содержащие витамин D3, и получать больше солнечного света. Пациенты с поражением сосудов нижних конечностей могут принимать пероральные антикоагулянты и липидорегулирующие препараты. Если симптомы не снимаются, можно обратиться в больницу, чтобы исключить цереброваскулярные и спинальные поражения.