Боль в основании пятки может иметь самые разные причины, и если нет очевидной травмы, а также специфической истории болезни, то боль в пятке, скорее всего, будет рассмотрена. Что вызывает боль в пятке: Боль в пятке тесно связана с деформацией и дегенерацией и вызывается (1) воспалением фиброзно-жировой прокладки пятки, (2) метатарзальным фасциитом и (3) пяточной шпорой. Каковы проявления боли в пятке: Клиническими проявлениями в основном являются боль, отек и давление на метатарзальную поверхность пятки, которые усугубляются при ходьбе. Иногда наблюдается легкий отек или покраснение. Как правило, она развивается в среднем возрасте или старше. Она долговечна и может заживать сама по себе. Как справиться с болью в пятке: 1. Уменьшить местное давление: носить мягкую обувь, применять губчатые подушечки для пятки, ортопедическую обувь, силиконовые подушечки (ортопедическое травматологическое отделение Южной больницы оснащено силиконовыми подушечками). 2. Не ходите по неровным дорогам или на большие расстояния. 3.Локальная физиотерапия или горячие компрессы, смачивание ног теплой водой, местный массаж, легкое растирание. 4. Противовоспалительные и обезболивающие препараты (в нашем отделении чаще используются противовоспалительная мазь Фастон и противовоспалительные и обезболивающие препараты Ксилапо). 5.Терапия упражнениями: приседание и отжимание от стены, вытягивание мембраны метатарзального сухожилия. 6.Ударно-волновая терапия: 7.Закрытие болевых точек (в основном для пациентов с длительной, рецидивирующей болью и плохими результатами консервативного лечения). 8.Внешнее применение трав для оживления кровообращения, (мы считаем, что внешнее применение трав может легко привести к аллергии и инфекции разрыва кожи, наш отдел не предоставляет этот пункт). 9.Если нехирургическое лечение неэффективно, возможно хирургическое лечение: например, удаление костной шпоры, освобождение прикрепления мембраны сухожилия плюсневой кости или отсечение нижней ветви заднего большеберцового нерва. (Боль в пятке в большинстве случаев проходит сама по себе и редко лечится хирургическим путем). Еще один совет: ежедневно надавливать на пятку ноги. Например, когда мы работаем лопатой в первый день, на руках появляются кровавые волдыри.