По мере приближения Нового года многие из нас начинают просматривать маршруты путешествий. Однако людям с диабетом часто не рекомендуют путешествовать, особенно зимой. На самом деле, если вы хорошо подготовлены, вы можете путешествовать безопасно и с удовольствием. Праздник китайского Нового года — отличное время года для большой встречи выпускников. По мере повышения уровня жизни путешествие на Новый год стало популярным выбором для многих семей. Однако у многих семей с диабетиками есть опасения. Это связано с тем, что люди с диабетом часто боятся путешествовать, опасаясь, что во время поездки уровень сахара в крови будет резко колебаться, что затруднит контроль над состоянием. На самом деле, если они хорошо подготовлены, диабетики также могут путешествовать безопасно и иметь адекватный и значимый «год путешествия». До китайского Нового года осталось менее двух месяцев, поэтому те, кто хочет отправиться в путешествие с семьей, могут начинать готовиться уже сейчас. Что нужно сделать любителям сахара, чтобы подготовиться к поездке? 1. обратитесь в больницу для полной оценки своего состояния перед поездкой Прежде чем планировать поездку, сначала обратитесь в больницу для проверки уровня сахара в крови и сопутствующих осложнений, а по результатам анализов проконсультируйтесь с врачом, подходит ли ваше текущее физическое состояние для поездки. Если вы можете путешествовать, вам также следует обратиться к своему врачу за советом о мерах предосторожности и рекомендациях в поездке. Если результаты теста показывают, что ваш сахар в крови плохо контролируется, не заставляйте себя путешествовать во избежание несчастных случаев. В зарубежных поездках диета, физические нагрузки и сон отличаются от домашних, и все эти внешние факторы могут повлиять на колебания уровня сахара в крови. Чтобы предотвратить такие чрезвычайные ситуации, как потеря сознания и кома, любители сладкого должны взять с собой медицинские карты или контактную информацию своих постоянных врачей, чтобы быстро сообщить врачам скорой помощи о своем состоянии и обеспечить быстрое и эффективное лечение. Для перорального и инъекционного инсулина рекомендуется иметь при себе запас на 2 недели или более и наклейку с рецептом на случай, если вам придется путешествовать дольше. Если возможно, вам также следует взять с собой монитор глюкозы крови, чтобы постоянно контролировать уровень глюкозы в крови, чтобы вы могли управлять приемом лекарств. 3. Приготовьте закуски и другие распространенные лекарства Выездное путешествие даст диабетикам повышенную физическую нагрузку, время приема пищи не такое фиксированное, как дома, поэтому будьте готовы взять с собой конфеты, маленькие хлебцы и другие легко переносимые небольшие закуски, чтобы избежать гипогликемии. В дополнение к закускам следует также подготовить некоторые общие лекарства, такие как пластыри от укачивания, желудочно-кишечные лекарства и т.д. 4, туристическое снаряжение должно быть соответствующим Выездное путешествие не может избежать длительной прогулки, но ноги диабетиков более хрупкие, поэтому обувь должна быть мягкой и удобной. При появлении отека стопы необходимо своевременно заменить носки и обувь или прекратить поездку.