Боль в икрах по ночам обычно вызывается следующими причинами: во-первых, растяжение икроножной мышцы, например, после занятий спортом в течение дня, что часто приводит к накоплению большого количества молочной кислоты в икроножной мышце, что приводит к болезненности и боли, особенно ночью, когда может возникнуть спазматическая боль в икроножной мышце. Во-вторых, считается, что он вызван дефицитом кальция. Ионы кальция могут подавлять возбудимость нервно-мышечного соединения. При дефиците кальция повышается возбудимость нервно-мышечного соединения, что часто приводит к икроножным судорогам и спазматическим болям в икрах, которые у детей могут проявляться в виде подергивания рук и ног. Важно провести ранний анализ крови на содержание кальция, и если очевидно снижение кальция в крови, то для пополнения запасов кальция необходимо делать инъекции глюконата кальция и карбоната кальция, а также употреблять продукты с высоким содержанием кальция, если это необходимо.