Лучший врач — это мы сами!
1. Лучшая забота о здоровье — позволить природе идти своим чередом
Я считаю, что лучшее здоровье — это идти на поводу у природы. Не преувеличивайте роль внешних факторов, а следуйте законам движения собственной жизни и занимайтесь своими делами.
У детей, молодых людей, людей среднего возраста и пожилых людей — у всех свои законы и свои естественные пути. Все принимают биологически активные добавки, которые бесполезны. Мужчины любят принимать добавки для почек, и я не понимаю, зачем они ему нужны.
Мужская сила и сексуальная мощь определяются мужскими гормонами в организме, а не тем, какие лекарства или продукты питания можно использовать для их пополнения.
2. косметика может использоваться только для психологического комфорта
У некоторых людей сухая кожа, и это нормально — нанести немного смазки, чтобы сохранить влагу. Но если вы хотите с помощью косметики стать молодым, 20 в этом году и 18 в следующем, то вас обманывают.
Темнота и белизна кожи определяется количеством пигмента, вырабатываемого меланоцитами в коже. Когда я поехал в США, я изучил, что меланоциты в коже черных и белых людей похожи, но разница заключается в количестве пигмента, производимого клетками.
Вы думаете, что можете получить больше или меньше пигмента из клеток, применяя лекарства, но это невозможно. Многие косметические средства действительно работают, когда вы их наносите, но они не добираются до корня проблемы, это то же самое, что чистить зубы пастой, ваши меланоциты всегда одни и те же.
Кожа каждого человека состоит из 7 слоев клеток. Если вы идете на процедуру по уходу за лицом и сошлифовываете 3 слоя, это все равно, что надеть толстое платье и не видеть кровеносных сосудов внутри, теперь, когда оно стало тоньше, краснота кровеносных сосудов очевидна, и оно выглядит розовым, как полировка.
Поэтому после процедуры ухода за лицом вы снова станете румяными и сияющими и будете выглядеть моложе. Однако, замена клеток человека происходит несколько раз, если вы можете заменить 50 раз, то вы потребляете рано, а когда вы стареете, то и замены не будет.
3, а физические упражнения должны быть умеренными
Мы можем заниматься спортом, но не перебарщивать. Любая форма упражнений имеет свою оптимальную частоту и амплитуду, например, сердцебиение, у нормального человека 70 ударов в минуту, вы не можете позволить ему прыгать 120, 150, это не лучший предел упражнений.
Когда вы занимаетесь спортом, не следует превышать пределы того, что могут выдержать клетки вашего тела. Многие спортсмены не живут долго, потому что занимаются спортом чаще и с большей интенсивностью, чем положено. Подобно свече, горящей необычайно ярко, жизнь должна закончиться очень быстро.
Скажем, в норме сердцебиение каждого человека составляет 70 ударов и 80 ударов, но нехорошо находиться в таком состоянии всю свою взрослую жизнь. Если один или два раза в неделю вы поднимаете пульс до 100 или даже 120 (желательно не более 150), кровь течет быстрее, и это то же самое, что сделать хорошую уборку в комнате.
Тщательная уборка один-два раза в неделю или около того выводит отходы из каждого уголка через кровообращение и помогает обмену веществ в организме.
4. 30% диагнозов, поставленных врачами, являются ошибочными
Тридцать процентов диагнозов, которые ставят врачи, являются ошибочными. Если вы посещаете врача в амбулатории, процент ошибочных диагнозов составляет не менее 30%. Если вы лежите в больнице, молодой врач видел это, другие врачи видели это, все осмотрели и обсудили это, УЗИ, КТ и лабораторные анализы, которые должны быть сделаны, все сделаны, процент ошибочных диагнозов составляет 30%.
Человеческое тело — очень сложная штука. Каждый врач хочет избавиться от этой болезни и свести к минимуму процент ошибочных диагнозов, но даже если мы будем контролировать ее, мы не сможем ее контролировать.
Пока вы являетесь врачом, не существует такого понятия, как неправильный диагноз. Маленькие врачи делают маленькие ошибки, большие врачи делают большие ошибки, новые врачи делают новые ошибки, старые врачи делают старые ошибки, потому что большие и старые врачи сталкиваются с более сложными случаями! Это правило.
Уровень ошибочной диагностики в Китае несколько ниже, чем за рубежом. Уровень ошибочного диагноза в США составляет около 40%, а в Великобритании — около 50%. Мы должны нормально относиться к неправильной диагностике.
Причин ошибочного диагноза много, и они слишком сложны, чтобы объяснить их сразу, но я могу сказать вам один принцип: если вам диагностировал заболевание один врач в одной больнице, вы всегда должны обратиться за проверкой во вторую больницу. Это один из самых простых способов уменьшить количество ошибочных диагнозов.
Есть некоторые проблемы, которые не диагностируются неправильно. Жирная печень, например, не является болезнью. Двадцать лет назад такого слова не было ни в одной книге, и все благодаря ультразвуку.
При ультразвуковом исследовании вы можете ввести зонд в брюшную полость и сказать: «О! У вас жирная печень! Именно это слово и прозвучало.
Я специально изучал этот вопрос. Перед препарированием я звоню в отделение ультразвуковой диагностики и прошу, чтобы в комнату для препарирования ввели аппарат УЗИ, сделали УЗИ перед вскрытием брюшной полости, чтобы посмотреть, есть ли жировая печень, а затем вскрыли ее для проверки.
Иногда они говорят: нет, откройте его и посмотрите: не желтый ли это жир? Некоторые из них наоборот. Вот почему ультразвук не является точным для диагностики жировой печени.
Если у вас много жира в организме, у вас должно быть много жира в печени. Вопрос в том, если у вас много жира, какую болезнь он вам дает?
Мы провели множество вскрытий и не нашли ни одного случая цирроза печени, повреждения печени, вызванного жировой печенью.
Некоторые люди говорят, что сейчас у вас легкая жировая болезнь печени, но через пару лет она переходит в тяжелую жировую болезнь печени, затем в цирроз и, наконец, в рак печени, и нет никаких доказательств в пользу людей, которые так говорят.
Существует также алкогольная печень. Считается, что употребление алкоголя наносит наибольший вред печени. Алкоголь называется этанолом, и когда он попадает в печень, он там расщепляется, как ножницы, отрезая две молекулы углерода, и конечным продуктом является вода и углекислый газ, углекислый газ выдыхается, а вода выводится с мочой.
Если ваша печень полна таких ножниц, почему вы боитесь пить? Главное — не повреждение печени, клетки печени могут восстанавливаться после смерти, главное — повреждение нервных клеток.
Нервных клеток в организме рождается столько, сколько их есть, и до конца жизни к ним никогда не прибавится еще одна, их количество будет только уменьшаться. Единственный способ опьянеть — это принести в жертву несколько нервных клеток.
5. раковые клетки не могут быть убиты
Мой интерес к раку начался, когда я учился в школе в 1970-х годах, и вот уже более 30 лет. Все началось с большой фантазии, большой страсти. Я думал, что если я потрачу все свое время и энергию на то, чтобы изгнать рак, я всегда смогу сделать себе имя!
Когда в 1978 году был набран первый набор аспирантов, я сразу же отправился в онкологию. Через полдня работы оказалось, что это корзина! Каждый раз, когда появлялся новый метод, я некоторое время работал над ним, но в итоге все разваливалось.
Самое печальное, что я почувствовала, было следующее: я отправила к нему подростка, ученика средней школы, у которого метастазы распространились по всему телу, но он все еще не понимал и хотел вернуться в школу.
Когда я пошел проведать его, этот ребенок спросил: «Дедушка, когда я смогу пойти в школу? Что я сказал? Я сказала ему правду? Как я могла сказать ему правду, когда он был так молод? Если я буду скрывать это, то когда ребенок достигнет конца своей жизни, он будет знать, что я говорю ложь, и если я снова приду к нему, будет ли он по-прежнему доверять мне?
На средней и поздней стадиях вы лечите раковые клетки и пытаетесь их убить, это неправильный образ мышления.
Раковые клетки невозможно убить! Не стоит ожидать медицинского решения проблемы рака.
Так какое же решение следует использовать? Позвольте мне провести аналогию: любой рак похож на семя, а ваше тело — на участок почвы. Прорастет это семя или нет, вырастет оно или нет, полностью зависит от почвы, а не от семени.
Если семя хорошее, но почва неподходящая, оно никогда не вырастет. Как улучшить эту почву? В настоящее время это является предметом исследования.
6. мы выступаем за проведение медицинских осмотров
Рак на ранней стадии легко вылечить, проблема в том, как его обнаружить. В конце концов Фу Бяо пришел ко мне на прием по поводу рака печени.
Большинство больных раком печени проходят через гепатиты В и С, затем цирроз, а потом рак печени. Для того чтобы клетки стали раковыми, требуется от 5 до 10 лет!
Когда печень атакована, один становится двумя, два становятся четырьмя, как маленькие росточки, которые поднимаются, а затем мало-помалу они растут.
Если вы будете проверять его каждые шесть месяцев, он никогда не вырастет в раковую опухоль размером в два-три сантиметра! Если лечить его на ранней стадии, можно избавиться от рака печени до того, как он достигнет двух-трех сантиметров.
В таких случаях, как Яо Бейна и Фу Бяо, если бы они были диагностированы и вылечены заранее, вместо того, чтобы постоянно говорить, что они заняты работой, были бы все возможности для их спасения. Но к тому времени, когда он нашел меня, контролировать это было уже невозможно. Я видел, как ему вырезали печень, и жить было уже поздно.
В то время люди даже ругали меня, говоря: «Он был в порядке после операции! Как вы можете говорить, что он долго не проживет? Я был уверен, что он долго не проживет. Его раковые клетки были разбросаны по всей печени, как кунжутные семечки, так как же он мог жить долго? Некоторые люди говорят, что замена печени поможет.
Самая подходящая среда для роста раковых клеток печени — это печень. Когда печень переполнена, они уйдут в другое место, а когда вы получите хорошую печень, все раковые клетки печени вернутся во всех направлениях! Это бесполезно!
Мы обязаны выявлять опухоли на ранней стадии и лечить их на ранней стадии. Если болезнь запущена, я рекомендую нацелиться на качество выживания, чтобы работать над этим, облегчить страдания и продлить жизнь. Лечить рак на поздних стадиях не нужно, потому что это бесполезно.