У людей среднего возраста около 40 лет часто наблюдается различная степень нейромодуляции и нарушения обмена веществ из-за давления работы и изменения образа жизни, которые влияют на нормальное сокращение и диастолу желчного пузыря и делают выделение желчи неудобным. У людей среднего возраста, медленно набирающих вес, сильное сокращение желчного пузыря чаще стимулируется нарушениями жирового обмена. Если есть также инфекция, несварение желудка, образование камней, то вероятность спровоцировать возникновение холецистита будет выше.
Кроме того, у женщин среднего возраста в период пременопаузы из-за эндокринных изменений часто нарушается секреция и регуляция желчи, вероятность заболеть холециститом также выше, чем у мужчин того же возраста.
A. Как обратить внимание на диету?
1, обычно пейте больше воды.
2, ешьте больше фруктов и овощей.
3, ешьте как можно меньше глубоко обработанных продуктов и продуктов с высоким содержанием сахара.
4, не ешьте высококалорийную, жареную и раздражающую пищу, такую как жирная свинина и т.д.
Во-вторых, каковы симптомы приступа холецистита?
При приступе острого холецистита клинические симптомы очень типичны и очевидны, в основном они проявляются в виде острой боли в животе.
Острый холецистит часто развивается после приема жирной пищи, в основном проявляется сильной болью в правой верхней части живота, похожей на удушье, с нарастающей болью во всплесках, иногда болью в правом плече или правой части спины, затем тошнота, рвота, лихорадка при тяжелом течении болезни, пожелтение кожи и глаз (желтуха) у некоторых пациентов с особенно тяжелым течением болезни, а также симптомы системной инфекции и отравления.
Хронический холецистит, как правило, менее типичен, и большинство пациентов узнают о нем только после ультразвукового исследования.
Как должны питаться больные хроническим холециститом?
1, количество белка должно быть умеренным.
Правильное количество белка может способствовать сокращению желчного пузыря, что благоприятствует оттоку желчи и выздоровлению заболевания.
У больных хроническим холециститом потребность в белке сопоставима или немного выше, чем у нормального населения, при этом рекомендуемое ежедневное потребление белка составляет от 80 до 100 г.
2, потребление жиров и холестерина должно быть меньше
Чем больше жира и холестерина, тем легче стимулировать сокращение желчного пузыря и усилить боль в животе; кроме того, жир и холестерин делают желчь клейкой и повышают вероятность образования камней.
Ежедневное потребление жира должно контролироваться на уровне 40-50 г, а потребление холестерина должно быть менее 300 мг в день.
3, Ешьте больше свежих овощей и фруктов, пополняйте рацион пищевыми волокнами
Овощи и фрукты, богатые пищевыми волокнами, могут не только пополнить запас витаминов, но и уменьшить образование желчных камней, снизить всасывание холестерина и уменьшить симптомы холецистита.
4.Увеличьте количество выпиваемой воды
Питье большего количества воды может разбавить желчь, способствовать ее оттоку и уменьшить вероятность образования желчных камней.
5.Рациональное приготовление пищи
Следует использовать варку, приготовление на пару, тушение, запекание и другие методы, чтобы сократить количество жарки, фритюра, выпечки и других способов приготовления пищи. Используйте растительные масла, такие как арахисовое, кукурузное, подсолнечное, оливковое и т.д.
6.Другое
Ешьте меньше и чаще, регулярный рацион, избегайте переедания, откажитесь от курения и алкоголя.
Перерастет ли холецистит в рак?
Более 96% больных раком желчного пузыря сопровождаются хроническим холециститом и желчными камнями.
Пациентам со следующими заболеваниями необходимо уделять повышенное внимание.
1. пожилые пациенты старше 50 лет, пациенты с повторяющимися приступами хронического холецистита, особенно женщины
2. хронический холецистит с длительным течением заболевания (>5 лет) и рецидивирующими болями в животе, особенно с атрофическим холециститом (т.е. размер желчного пузыря меньше нормы) или камнями наполненного типа.