Основным фактором, вызывающим грыжу поясничного диска, являются дегенеративные изменения межпозвоночного диска, а факторы, вызывающие грыжу поясничного диска, в целом делятся на следующие категории: 1. Травма Острые травмы, такие как растяжение связок поясничного отдела, не являются прямой причиной грыжи поясничного диска. Но в случае потери защиты мышц поясничного отдела спины вызвать грыжу диска очень легко. 2, чрезмерная нагрузка При занятиях тяжелым ручным трудом и спортом с поднятием тяжестей часто возникает чрезмерная нагрузка, вызванная ранней дегенерацией межпозвоночного диска. При нагрузке на позвоночник весом 100 кг нормальное межпозвонковое дисковое пространство сужается до 1,0 мм и расширяется в стороны на 0,5 мм. При дегенерации межпозвонкового диска при той же нагрузке межпозвонковое дисковое пространство сужается до 1,5-2 мм и расширяется в стороны на 1 мм. 3, длительная вибрация У водителей автомобилей и тракторов при работе, а также при длительном нахождении в сидячем и перевернутом положении поясничные диски подвергаются большему давлению. Установлено, что когда водитель нажимает на сцепление, давление на межпозвонковые диски увеличивается в два раза. Поэтому длительное многократное повышение давления на диски может ускорить дегенерацию или грыжу межпозвоночного диска. 4, влияние неправильной осанки Когда человек выполняет разнообразную работу, ему приходится постоянно менять различные положения, в том числе сидеть, стоять, лежать и трудно избежать различных нефизиологических поз, неправильная осанка часто провоцирует возникновение этого заболевания. 5, деформация позвоночника Врожденная и вторичная деформация позвоночника у пациентов, фиброзное кольцо в разных частях давит не одинаково, и часто происходит скручивание, что легко ускоряет дегенерацию межпозвоночного диска.