L-карнитин относится к L-карнитину, который является одним из видов препаратов для снижения веса, и его не рекомендуется пить во время менструации. L-карнитин может способствовать жировому обмену и часто используется вместе с аэробными упражнениями для снижения веса. Однако во время менструации качество женского организма находится на более низком уровне, а потребность в питательных веществах выше, поэтому не стоит употреблять L-карнитин в это время, иначе можно легко вызвать стимуляцию организма, что приведет к эндокринным нарушениям, слабому менструальному потоку, изменению цвета менструации и так далее, поэтому не рекомендуется его употреблять. Применение L-карнитина может вызвать слабость, тошноту и другие побочные реакции, для этого препарата нельзя использовать аллергикам, если вам необходимо похудеть, рекомендуется под руководством профессионального врача избегать несанкционированного применения препаратов для похудения, чтобы не вызвать физический дискомфорт, приводящий к неблагоприятным последствиям.