1. всегда обращаться к врачу при возникновении проблем с диабетом и выбирать врача, который вам подходит; 2. принять тот факт, что у вас диабет; 3. рассказать другу, что у вас диабет; 4. носить с собой лекарства для лечения и принимать их, когда они вам нужны; 5. рассказать врачу, что вы любите делать, и он поможет вам найти способы выполнения работы; 6. носить или носить карточки, браслеты и другие предметы, которые идентифицируют вас как диабетика. 10. пища, которую вы едите перед сном, должна содержать белок (например, молоко, яйца, сыр, мясо С, арахисовое масло и т.д.) 11. всегда ешьте что-нибудь перед физической нагрузкой, если только вы только что не закончили есть 12. не забывайте делать инъекции инсулина; 13. если вас беспокоит влияние вашего веса на диабет, расскажите об этом врачу, и он даст вам совет, который поможет вам; 14. не нужно все делать самому, попросите родителей помочь вам; 15. не будьте пессимистом, иногда неизбежно, что ваш сахар в крови плохо контролируется, просто постарайтесь это сделать; 16. не употребляйте алкоголь. 17. регулярно проверяйте уровень кетоновых тел, так как это может снизить вероятность обращения в отделение неотложной помощи; 18. контролируйте уровень глюкозы в крови не менее четырех раз в день при первом приступе или при колебаниях глюкозы в крови и корректируйте дозу инсулина в зависимости от уровня глюкозы в крови; 19. научитесь считать количество углеводов в пище, вы обязательно получите от этого удовольствие; 20. после употребления любого вида пищи, которая вам нравится, будьте знать, какую дозу инсулина нужно вводить, чтобы контролировать уровень сахара в крови; 21. сообщить врачу, что вы хотите научиться корректировать дозу инсулина; 22. хотя бы раз в неделю изучать записанные результаты анализа крови на сахар и находить в них какие-то закономерности; 23. иногда контролировать уровень сахара в крови в 2:00 или 3:00 ночи, это поможет вам понять ситуацию с сахаром в крови, избежать ночной гипогликемии и принять правильное решение; 24. иногда Контролируйте уровень глюкозы в крови через 2 часа после еды; 25. Только если вы сможете контролировать уровень глюкозы в крови настолько хорошо, насколько это возможно, вы сможете заниматься любимым делом; 26. Будьте уверены, что чем ближе ваш уровень глюкозы в крови к норме, тем здоровее будет ваше будущее; 27. Помните, что все, что вы можете сделать, чтобы помочь контролировать уровень глюкозы в крови, стоит делать, независимо от того, насколько это мало; 28. Узнайте о гликозилированном гемоглобине и что он означает. Старайтесь, чтобы гликозилированный гемоглобин не превышал 7%; 29. Узнайте больше о других способах контроля сахара в крови; 30. Занимайтесь спортом, занимайтесь спортом и еще раз занимайтесь спортом, особенно через час после еды; 31. Записывайте все вопросы, которые вам необходимо знать перед каждым визитом к врачу; 32. Скажите врачу, что вы готовы пообщаться с детьми с недавно диагностированным диабетом; 33. Будьте активны в мероприятиях, связанных с диабетом. может получить помощь оттуда; 34. Понимание того, как работают инсулиновые помпы, может помочь в понимании диабета, даже если вы не планируете их использовать; 35. Посетите лагерь диабета хотя бы раз в жизни.