С эпидемиологической точки зрения, заболеваемость диабетом выше у людей с ожирением. Предполагается, что ожирение является одной из причин возникновения диабета. Снижение веса с помощью физических упражнений, безусловно, полезно для лечения диабета, но оно не достигает цели самоизлечения диабета. Физические упражнения — лишь один из важнейших способов снижения веса. Люди с диабетом могут сжигать лишние калории в своем организме с помощью физических упражнений, чтобы снизить потребность организма в инсулине и облегчить нагрузку на поджелудочную железу. Однако одни только физические упражнения, направленные на снижение количества калорий в организме, не могут обеспечить полного излечения диабета, а могут быть лишь дополнительным методом лечения. Он более эффективен в сочетании с медикаментозным лечением и диетическим контролем за потреблением высококалорийной пищи.