Период менструации обычно составляет 1 месяц и может быть соответственно продлен, если организм женщины плохо восстанавливается после родов. Независимо от того, происходит ли родоразрешение обычным путем или путем кесарева сечения, в процессе родов организму наносится больший ущерб: во время родов возникает кровотечение, физическая нагрузка больше, а после родов происходит выделение неприятной росы. Поэтому организм относительно слаб, в послеродовом периоде необходим соответствующий отдых, избегать ветра и холода, в питании употреблять больше пищи, богатой белком, но также уместно употреблять немного зеленых овощей, фруктов, это способствует восстановлению организма. Если женщина выходит на улицу или рожает слишком рано после родов, то недостаточный отдых и плохое питание легко приведут к вагинальному кровотечению и плохому физическому восстановлению. Кроме того, женщине необходимо избегать послеродовых осложнений во время менструации, умеренно двигаться и соблюдать гигиену.