Лучшим временем для послеродового кормления грудью обычно считается 3-й день после родов, но точное время зависит от конкретного человека. Послеродовая лактация включает в себя в основном стимуляцию сосания, массаж, горячие компрессы, пищевую терапию и другие методы. Как правило, грудное вскармливание можно начинать уже через час после родов. Сосание ребенка может стимулировать выделение пролактина и окситоцина, что способствует образованию молока, и чем больше стимуляция сосания, тем больше будет количество молока. В течение 24 часов — 3 дней после родов можно прикладывать к груди горячие компрессы и делать массаж груди для улучшения кровообращения в ней, что поможет гладкости молочных протоков, будет способствовать поступлению питательных веществ и лактации, а также снизит вероятность возникновения мастита, обычно один раз в день. Кроме того, в течение короткого времени после родов функции селезенки и желудка матери еще не полностью восстановились, поэтому не следует употреблять продукты, способствующие лактации. Обычно на 4-й день после родов можно начинать умеренно употреблять продукты, способствующие лактации, такие как суп из карпа, суп из свиных рысаков и т.д. В целом послеродовую лактацию рекомендуется проводить правильно и разумно под руководством профессиональных врачей для обеспечения безопасности.