I. Послеродовая депрессия Послеродовая депрессия, возникающая при рождении ребенка, представляет собой совокупность физических, эмоциональных и поведенческих изменений, обусловленных химическими, социальными и психологическими изменениями, сопровождающими рождение ребенка.50-57% женщин испытывают этот симптом после родов. Симптомы начинаются в первую неделю (1-7 дней) после родов. Вы можете испытывать частый «громкий» и «тихий» плач, раздражительность и усталость, а также чувство вины, тревоги и неспособности заботиться о ребенке и о себе. Послеродовая депрессия — очень распространенное и опасное состояние. Послеродовая депрессия не только причиняет страдания матери, но и серьезно влияет на здоровое развитие ребенка, и даже приводит к серьезным случаям суицида и затяжным самоубийствам. Послеродовая депрессия — распространенное явление, заслуживающее внимания. Имеются сведения, что знаменитая принцесса Диана при жизни страдала от тяжелых послеродовых депрессивных эпизодов. 25-летняя молодая женщина покончила жизнь самоубийством на станции пекинского метро «Чэгунчжуан», и было подтверждено, что непосредственным «убийцей» этой трагедии была послеродовая депрессия, а самоубийство этой женщины привлекло внимание к женским депрессивным эпизодам, особенно послеродовым. Во-вторых, причины послеродовой депрессии В ходе многочисленных исследований было установлено, что быстрое снижение уровня гормонов после родов связано с депрессией. Уровень эстрогена и прогестерона (женских репродуктивных гормонов) во время беременности увеличивается в 10 раз, но после родов резко падает. Через три дня после родов уровень этих гормонов снова снижается до уровня, существовавшего до беременности. Кроме того, эти химические, социальные и психологические изменения, связанные с рождением ребенка, повышают риск развития послеродовой депрессии. Послеродовая депрессия — это классическое психическое заболевание или расстройство. С точки зрения внутренних факторов, послеродовые депрессивные эпизоды возникают у людей с неустойчивой психикой, испытывающих небывалое давление и стресс в связи с беременностью и тем, как они будут воспитывать ребенка в будущем, что предрасполагает их к депрессии, которую можно описать как нормальную психологическую и физиологическую реакцию. С другой стороны, различные факторы внешней среды также способны провоцировать послеродовые депрессивные эпизоды. Во-первых, депрессию у женщин может вызвать семейная обстановка, например, отсутствие тепла в семье, плохие отношения между мужем и женой, свекровь и невестка не ладят друг с другом и т.д. Некоторые женщины не только несут тяжелую домашнюю работу по дому, но и берут на себя большую ответственность на работе. С начала беременности и до периода грудного вскармливания детей некоторые карьеристки испытывают сильное обострение и давление. Это, естественно, порождает психологические расстройства, а за ними и депрессию. В-третьих, выполнение послеродовых психологических расстройств Первое — это послеродовое плохое душевное состояние, женщины часто чувствуют необъяснимую обиду после родов и тайно рыдают, через некоторое время восстанавливаются самостоятельно, около 50% женщин после рождения ребенка оказываются в такой ситуации. Клиническая статистика Японии показывает, что 70% женщин после родов страдают от «трехдневной скуки». Второй тип — послеродовая депрессия, которая возникает после родов в течение разного времени — от нескольких дней до нескольких суток, и ее распространенность составляет 10%. Симптомы включают плохое настроение, усталость, головную и общую боль. Некоторые самые обычные жизненные вещи становятся все более невыносимыми, появляется грусть и слезы, нет желания одеваться, не думается о еде и даже не хочется ухаживать за ребенком. В тяжелых случаях больной может покончить жизнь самоубийством, но, конечно, большое количество людей выздоравливает самостоятельно. Третье, наиболее тяжелое состояние называется послеродовым психозом. Характерными симптомами являются бредовые идеи, воображение, что кто-то пытается причинить вред себе или ребенку, а также суицидальные наклонности. Доля таких случаев наименьшая — менее 1%. Когда молодой маме следует обратиться за помощью к психиатру или медицинскому психологу: 1. Симптомы продолжаются в течение двух недель; 2. Нормальное психологическое функционирование нарушено, и она не может справляться с повседневной жизнью; 3. Она хочет причинить вред себе и ребенку; 4. Она испытывает сильную тревогу, страх и панику в течение дня; 5. Нарушения сна, особенно раннее пробуждение. V. Лечение и профилактика послеродовой депрессии Лечение послеродовой депрессии заключается в сочетании медикаментозного лечения и психотерапии. Но самое главное — это правильная профилактика. Послеродовая депрессия лечится по-разному, в зависимости от типа и тяжести симптомов. Варианты лечения включают прием противотревожных или антидепрессивных препаратов, психотерапию и участие в группах поддержки. При послеродовых психотических симптомах для лечения психоза обычно добавляется медикаментозная терапия. Нередко требуется и госпитализация. Отношение к полу плода заключается в том, чтобы позволить природе идти своим чередом, испытывать большую любовь к плоду, адаптироваться к супружеской жизни, избавиться от зависимости от родителей и развить способность к самостоятельной жизни. Интимные отношения между мужем и женой. Улавливать эмоциональные факторы и уделять внимание психическому здоровью. Правильно управляйте своим браком и семьей, уделяйте внимание психическому здоровью семьи, создавайте благоприятные бытовые и психологические условия для беременной женщины и встречайте появление нового здорового члена семьи с позитивным и счастливым настроем.