Как лечить влажное тепло

  При сильной сырости используйте Сан Рен Танг, Лю И Сан или Пинг Гастрик Сан. Если сырость сильная, можно использовать Артемизию Инчи Танг, Лиан Пу Дринк и Ге Ген Скутеллария Танг.  Средство, используемое при влажной жаре, варьируется в зависимости от зоны поражения. Если есть боль в костях, покраснение и опухание суставов, пожелтение лица, это может быть паралич от влажного тепла, и следует принимать Бай Ху Цзя Чжу Тан; если есть частое мочеиспускание, желтая и короткая моча, это может быть случай влажного тепла в мочевом пузыре, и следует принимать Бачжэн Сань; если есть диарея и боль в животе, срочность и тяжесть, гной и кровь в поносе, это может быть случай влажного тепла в толстом кишечнике. Если есть горечь во рту, плохой аппетит, отеки и боли в области печени, пожелтение глаз и тела, или чередование лихорадки и боязни холода, пациент может страдать от влажного жара в печени и желчном пузыре, и ему следует принимать горечавку и суп для растворения печени.  Также очень важно заботиться о своем здоровье. Важно не ложиться поздно и обеспечить качественный сон; чаще заниматься физическими упражнениями, например, йогой, цигун, тайцзи, бегом, ходьбой и другими упражнениями на растяжку; быть менее активным и работать в жаркой и влажной среде; носить как можно больше свободной одежды, а лечение влажным теплом проводить в отделении китайской медицины под руководством специалиста.