Послеоперационные меры предосторожности 1. Послеоперационный постельный режим: операционная рана составляет всего 8 мм, поэтому постельный режим необходим только для остановки кровотечения, и вы сможете свободно двигаться уже через два часа после операции. 2. период рецидива (восстановительный период или отек): l На третий день после операции начинается так называемая «послеоперационная реакция», которая проявляется как возвращение или даже обострение предоперационных симптомов, или новые симптомы, такие как онемение, боль, болезненность и слабость. Продолжительность может быть очень короткой или очень длинной, от нескольких дней до 3 месяцев или даже дольше, и около 30% пациентов будут испытывать различные симптомы «рецидивирующей фазы» после операции. Симптомы рецидивирующего периода разнообразны, но обычно проявляются в виде боли в пояснице, боли в бедре, онемения, отека или болезненности в месте разреза на пораженной стороне. Если симптомы не проходят при постельном режиме или продолжают прогрессивно ухудшаться, следует повторить МРТ, чтобы убедиться в наличии воспаления концевой пластинки, изменить план лечения и продлить срок лечения. Период рецидива» — это не период рецидива или неэффективности, а период самовосстановления. Цель медикаментозного лечения и реабилитации в течение 3 месяцев после операции — уменьшить или сократить рецидивирующий период, однако нет способа освободить всех пациентов от «рецидивирующего периода». 3. Задержка в изменениях визуализации: Симптомы сначала улучшаются после операции, прежде чем появляются изменения визуализации, такие как МРТ и КТ, что известно как «задержка в изменениях визуализации». Обычно это происходит через шесть месяцев и зависит от возраста, длительности истории болезни, наличия или отсутствия другого чрезмерного лечения, степени проминенции, тяжести заболевания и т.д. 4. 4. Противопоказания: l Не употреблять алкоголь, не переутомляться и желательно не есть «волосатую» пищу, такую как баранина и морепродукты, в течение 3 месяцев после операции. l В течение шести месяцев не занимайтесь длительным сгибанием или приседанием, например, длительными совещаниями, выдергиванием сорняков и т.д. Не лежите в постели в течение длительного времени после операции, желательно не более 10 часов. В противном случае симптомы будут проходить медленно. l Не играйте в компьютерные игры, не пользуйтесь Интернетом и не играйте в карты в течение шести месяцев. 5. Рекомендации: l В течение 3 месяцев после операции поддерживайте связь с лечащим врачом для получения рекомендаций по приему лекарств и реабилитационным упражнениям. l Медикаменты: нейротрофические, укрепляющие кровь, противовоспалительные и обезболивающие препараты рекомендуются в течение 3 месяцев после операции для облегчения «периода рецидива». Последующее наблюдение: Вы должны вернуться для последующего наблюдения на третий месяц, шесть месяцев и один год после операции. Последующие визиты будут включать простые вопросы, физический осмотр, визуализацию и т.д. и будут варьироваться от пациента к пациенту. l Каждый пациент должен вернуться через год после операции со своими предоперационными снимками, чтобы просмотреть МРТ, КТ и т.д. l Через год после операции необходимо снова заполнить форму контрольного осмотра для оценки результатов. l После операции ни в коем случае нельзя допускать абсолютного постельного режима без каких-либо физических упражнений, иначе это приведет к негативным последствиям. l Послеоперационная реабилитация должна проводиться постепенно, по назначению врача, и, если возможно, вас должны направить в реабилитационное отделение. l Реабилитационные упражнения можно выполнять и самостоятельно, например, в качестве программ упражнений можно использовать Тайцзи, Ба Дуань Цзинь и различные гимнастические упражнения. Если из-за плохой реабилитации, неправильных нагрузок или других факторов произойдет рецидив, вы можете снова пройти минимально-инвазивную операцию, так как минимально-инвазивная хирургия не оставляет таких рубцов, как открытая хирургия, что может предотвратить или затруднить повторную операцию. Вторая минимально-инвазивная операция пройдет так же хорошо, как и первая минимально-инвазивная операция.