Какие упражнения подходят для людей с поясничным спондилолистезом?

Не все пациенты с поясничным спондилолистезом физически активны. Напротив, у некоторых пациентов с поясничным спондилолистезом после физической нагрузки боль только усиливается. Это требует четкой диагностики перед физической нагрузкой: 1. дегенеративные поражения: грыжа поясничного диска, дегенеративный спондилит, остеопороз и т.д.; 2. травмы костей и суставов и растяжение мягких тканей: компрессионный перелом поясницы, выпадение поясничной мышцы, проскальзывание поясницы, синдром тройного поперечного синовиального разрыва поясницы и т.д.; 3. невоспалительные воспаления: миофасциит, анкилозирующий спондилит, супраспинозный лигаментит и другие асептические воспаления; 4. травматическая параплегия 5. деформации позвоночника: сколиоз, кифоз, гипертелоризм поясничного s-угла и др.