После того, как диагноз истончения коры обеих почек ясен, необходимо активно проводить лечение и профилактику, чтобы предотвратить прогрессирующее ухудшение функции почек. Что касается диеты, рекомендуется употреблять больше овощей и фруктов, особенно темных; соответствующим образом увеличить потребление морепродуктов, таких как ламинария, морская капуста и морская рыба; употреблять больше продуктов, богатых калием; употреблять продукты, богатые кальцием; употреблять больше продуктов, богатых витамином С. Следующие продукты рекомендуется употреблять умеренно: 1, сельдерей Сельдерей является грубым овощем, богатым клетчаткой, а также распространенным видом овощей в повседневной жизни населения, может снизить кровяное давление, регулировать кровяное давление, в дополнение к снижению жиров в крови, проницаемости воды и роли влаги. Сельдерей с корнями 120 г, рис японика 250 г. Вымойте сельдерей и нарежьте его шестиминутными кусочками, очистите рис японика. Сельдерей, японский рис положить в кастрюлю, добавить воду в соответствующем количестве, на огне кипятить, затем перевести на огонь тушить, пока рис не разложится в кашу, затем добавить немного соли и мононатриевый глутамат, хорошо перемешать, что готово. 2.Боярышник Этот продукт содержит большое количество витамина С, никоновую кислоту и т.д., которые оказывают защитное действие на кровеносные сосуды. Он также очень эффективен для снижения уровня липидов в крови и артериального давления. Приготовьте домашнюю еду из боярышника или сделайте воду для питья. Вы также можете есть его в сыром виде или использовать продукты из боярышника в сахаре. 3, фрукты Яблоки богаты органическими кислотами, фруктозой, пектином, клетчаткой и микроэлементами, такими как литий, бром и цинк. Он обладает функцией предотвращения затвердения кровеносных сосудов, артериосклероза и ишемической болезни сердца. У людей, съедающих одно или два яблока в день, уровень холестерина в крови может снизиться более чем на 10%. 4, бананы богаты калием, который может буферизировать вредное воздействие натрия, уменьшить объем крови и снизить кровяное давление. Хотя бананы полезны, в день можно съедать только 2 штуки, большее количество не усваивается и немного растрачивается. 5, молоко Молочные продукты могут быть дополнением к кальцию и эффективно снижать кровяное давление. Кальций в молоке сочетается с натрием, что может помочь контролировать кровяное давление. Ежедневное потребление 400 мл молочных продуктов с низким содержанием жира может эффективно контролировать кровяное давление. Именно «кальций», содержащийся в молоке, выполняет эту работу.