Хотя организм обладает мощной способностью адаптироваться к условиям высокогорья, очевидно, что этому есть предел. При достижении определенной высоты это неизбежно приводит к необратимым повреждениям организма. Исследования показали, что адаптационные возможности организма к гипоксии можно повысить с помощью тренировок перед гипоксией. Предгипоксическая подготовка относится к способности организма противостоять и защищаться от последующей более длительной или более тяжелой гипоксической травмы после короткого периода гипоксии. Одно исследование показало, что после четырех-пяти последовательных повторений замкнутой гипоксии у мышей, толерантность организма животных к гипоксии значительно повышалась. У крыс 2 часа гипоксии в камере низкого давления на смоделированной высоте 3000 м над уровнем моря, повторенные 4 раза, смогли значительно увеличить содержание АТФ в ткани миокарда крыс, подвергшихся гипоксии в течение 24 часов на смоделированной высоте 4000 м над уровнем моря, и улучшить дыхательную функцию митохондрий и текучесть митохондриальных мембран сердечных миоцитов. Повторяющаяся прерывистая гипоксия с использованием камеры низкого давления в течение от 30 минут до 3 часов, с интервалом от 1 до 3 дней между каждым повторением, вызовет ряд изменений в организме, аналогичных воздействию среды плато, и в результате способность к привыканию будет постепенно угасать, но не будет полностью утрачена до 18-25 дней после окончания декомпрессионной гипоксии, и привыкание к гипоксии может быть быстро установлено при столкновении с другим гипоксическим стимулом.