Печень, двигатель вашего организма, хранилище продуктов, перерабатывающий завод и утилизатор отходов, является вашим ангелом-хранителем. Но самое неприятное то, что печень часто молчит, и когда у нее возникают проблемы, она не говорит ни слова, пока не нанесет значительный ущерб. Поэтому необходимо ежедневно поддерживать его в здоровом состоянии, не допуская возникновения гепатита. Во время лечения гепатита часто трудно поддерживать нормальный режим питания. Как лекарства, так и само заболевание могут вызывать у пациентов изменения аппетита, предпочтений в еде и вкусовых ощущений. К симптомам нарушения пищеварения, характерным для пациентов с различными типами вирусного гепатита, относятся тошнота, рвота, диарея, изменение обоняния, изменение вкусовых ощущений и потеря аппетита. Потеря аппетита У пациентов с гепатитом потеря пищи или даже тошнота и рвота являются распространенным симптомом. В это время пациенты часто не думают о еде и питье. Когда функция печени нарушается до определенной степени, происходит потеря веса. Практические советы по решению проблем с питанием таковы: Некоторые пациенты склонны к хорошему аппетиту по утрам. В этом случае завтрак должен быть более плотным, и следует использовать здоровые рецепты. Например, вы можете запланировать 1/3 своей суточной потребности в белке на это время, а в другое время, когда у вас плохой аппетит, рассмотреть возможность использования добавок. Изменения вкуса и запаха Люди с гепатитом часто едят определенный вид пищи, а затем не хотят есть ее снова. Это особенно касается белковых продуктов, таких как красное мясо. Но белковая пища очень важна для организма. Он не только дает энергию, но и помогает бороться с инфекцией и лучше лечиться. Если у вас есть отвращение к красному мясу, попробуйте другие белковые продукты, такие как курица, рыба, бобовые, молочные продукты и яйца. Запах кухонных испарений или выпечки вызывает у некоторых людей с гепатитом неприятные ощущения. Вы можете попробовать холодные блюда, усилить вентиляцию, использовать микроволновую печь или применить кипячение для уменьшения выделяемого запаха. Если это происходит, когда пациент находится в больнице, попросите медсестру или члена семьи открыть крышку, закрывающую еду, прежде чем занести ее в палату, чтобы запах рассеялся. Тошнота Тошнота — это неприятное ощущение в задней части горла и/или желудка, которое может вызвать рвоту. Тошнота иногда причиняет пациенту даже большую боль, чем рвота. Рвота — это выведение содержимого желудка через рот. Этот рефлекс контролируется рвотным центром в головном мозге. Она может быть вызвана различными раздражителями, такими как запах, вкус, боль, движение, низкий уровень кровотока и т.д. Человек не хочет есть, когда чувствует тошноту. Однако человек не может долгое время обходиться без пищи. Хорошим решением может стать употребление пищи небольшими порциями каждые 2-3 часа. В таком состоянии сбалансированный рецепт кажется второстепенным по сравнению с приемом пищи. Во время тошноты старайтесь избегать цитрусовых соков (например, апельсинового, грейпфрутового, ананасового и т.д.), так как они содержат кислоты, которые могут раздражать желудок. Вместо этого медленно пейте яблочный сок, виноградный сок, куриный суп, чай и спортивные напитки. Если вас мучает тошнота по утрам, съешьте несколько печений, когда проснетесь утром. Кроме того, вставайте как можно медленнее. Избегайте сильно ароматизированных продуктов, таких как острые, жирные и жареные. Если после применения вышеперечисленных методов проблема тошноты все еще не решена, то самое время обратиться к врачу. Ощущение сытости вскоре после Когда печень воспалена или увеличена, она может давить на желудок, создавая ощущение сытости. Чтобы решить эту проблему, ешьте меньшими порциями и делайте перерыв, чтобы выпить что-нибудь жидкое во время каждого приема пищи. Это происходит потому, что напитки занимают место в желудке, тем самым уменьшая количество потребляемой пищи. Вы можете заменить традиционные 2-3 больших приема пищи на 6 маленьких приемов пищи в день. Хотя с каждым разом вы будете есть меньше, вы будете есть чаще, и количество пищи все равно будет увеличиваться.