Голеностопный сустав необходим для стояния, ходьбы и приседания. Стабильность и гибкость голеностопного сустава обеспечивается внутренней и внешней лодыжкой, нижней частью большеберцовой кости и прочными связками и капсулой сустава. Анатомия позволяет выполнять только дорсифлексию и плантарную флексию, но поскольку на голеностопный сустав приходится почти весь вес тела, инверсия, вальгусное или внутреннее или внешнее вращение во время ходьбы или движения может привести к травме голеностопа. Наиболее распространенным проявлением травмы голеностопного сустава является отек и боль в голеностопном суставе, которые мешают стоять и ходить. Связки голеностопа включают внутреннюю связку голеностопа, наружную связку голеностопа и нижнюю тибиофибулярную связку. Внутренняя связка голеностопа, также известная как треугольная связка, делится спереди назад на переднюю большеберцово-таранную связку, связку корня большеберцовой кости и заднюю большеберцово-таранную связку. Растяжение лодыжки может привести к частичному повреждению этих связок с локальной гематомой и отеком и значительной болью при движении. Этот вид травмы обычно полностью заживает при покое, и для уменьшения отека и боли можно использовать эмульсию Фотарин для местного применения. Важно отметить, что холодные компрессы можно прикладывать в острой фазе травмы, а погружение в горячую воду строго запрещено, так как это может усилить кровотечение и отек. Погружение в теплую воду обычно используется в период восстановления после 1 недели, чтобы облегчить кровообращение и способствовать заживлению. Конечно, для восстановления травмы полезно использовать нейтральную полиэфирную гипсовую фиксацию. Полиэфирный гипс легче по весу и прочнее, по нему можно ходить в помещении. 2. разрыв связок лодыжки с или без авульсионного перелома: по сравнению с простой травмой связок, этот тип травмы относительно более серьезный, обычно с более явным отеком, обычно сопровождается фиолетовыми синяками под кожей и большей болью. Требуется посещение больницы для проведения рентгенографии. При отсутствии изменения точки лодыжки хирургическое лечение обычно не требуется, и даже при наличии небольшого авульсионного перелома его можно лечить консервативно, если он не попал в точку лодыжки или не влияет на стабильность голеностопного сустава. Обычно накладывается гипсовая фиксация, требующая фиксации в направлении, противоположном травме, что может способствовать заживлению разорванных связок, которую через 3 недели можно заменить на гипсовую фиксацию в нейтральном функциональном положении и снять через 3 недели, что в принципе может способствовать заживлению. 3. перелом лодыжки: перелом является наиболее серьезным видом травмы лодыжки и должен диагностироваться и лечиться в больнице. Переломы лодыжки классифицируются как задне-аддукторные, задне-внешние, передне-аддукторные, передне-внешние и вертикальные компрессионные в зависимости от положения стопы в момент травмы, направления внешней силы и различных патологических изменений при травме, при этом задне-внешний тип является наиболее распространенным и классифицируется как одинарный, двойной или тройной перелом лодыжки в зависимости от тяжести. Большинство переломов лодыжек можно удовлетворительно восстановить путем точного закрытого вправления с внешней фиксацией, но в случае нестабильных переломов со смещением может потребоваться более одного закрытого вправления, смены гипса или регулировки внешней фиксации, что неизбежно увеличит степень травмы и отека и в конечном итоге приведет к длительной внешней фиксации. Это неизбежно приведет к длительной внешней фиксации и ранней функциональной нагрузке, что повлияет на исход. Поэтому следует избегать повторных ревизий и фиксации для закрытого вправления. После того, как закрытое вправление не удалось, необходимо своевременно прибегнуть к хирургической внутренней фиксации.