Рука является двигательным органом и наиболее уязвима к травмам в жизни и на работе. Дисфункция после травмы кисти вызвана рубцовой контрактурой, спайками сухожилий, отеком, тугоподвижностью суставов, атрофией мышц, потерей тканей, длительным незаживлением ран и т.д. Раннее вмешательство реабилитационной терапии значительно улучшило результаты хирургического вмешательства и функциональное восстановление пациентов с травмой кисти, а также позволило достичь определенных экономических и социальных преимуществ. 1, упражнения для внутренних мышц рук: используя кожаный мяч и упражнения с резиновой лентой, можно тренировать сгибатели и разгибатели пальцев, а также все внутренние мышцы рук, упражнения, попытайтесь сжать кожаный мяч или подобрать сеть резиновой ленты, поддерживайте 10 секунд, повторите 10 раз для группы упражнений, каждая тренировка от 5 до 10 групп. 2. упражнения для поддержания подвижности суставов: Упражнение для толстых пар пальцев: ущипните лечебную глину в форме конуса и положите ее на плоскую поверхность, опустите большой палец в лечебную глину и приблизьте палец к конусу. Грубое упражнение на сгибание пальцев: положите глину на ладонь, согните пальцы в кулак и сильно сожмите глину. Индивидуальное упражнение на сгибание пальцев. Индивидуальное упражнение на разведение пальцев в стороны. Упражнение на абдукцию пальцев: поместите кольцо лечебной грязи между проксимальным и дистальным межфаланговыми суставами и разведите пальцы в стороны от кольца. Упражнение для грубого разгибания пальцев: поставьте пальцы и большой палец в положение противоположное пальцам, поместите глиняное кольцо между пястно-фаланговым и проксимальным межфаланговым суставами и раздвиньте пальцы наружу (разгибание и абдукция). Прижмите плоский диск с лечебной грязью к столу, держа пальцы вытянутыми и тонко вдавливая грязь. Держа пальцы в вытянутом положении, разомните глину в валик. Упражнение на индукцию пальцев: Поместите кусочек глины между пальцами и сведите пальцы вместе. Упражнение на сгибание и разгибание большого пальца: сформируйте цилиндр из глины, положите его на ровную поверхность, расположив руку в среднем положении, глубоко вдавите большой палец в цилиндр и вытяните его. Осторожно Упражнения для поддержания подвижности суставов широко используются при состояниях, которые могут вызвать контрактуру и тугоподвижность суставов. Например: после фиксации перелома, после вправления вывиха сустава, после восстановления сухожилий, при артрите и т.д., можно использовать вышеуказанные упражнения. Противопоказания: тяжелые травмы (3-4 дня); 3 недели после восстановления повреждений нервов и сухожилий; острый артрит; нестабильные переломы; пациенты, требующие строгого торможения после операции.