I. Пейте больше воды, 2500-3000 мл в день, или больше летом в зависимости от количества пота: поддерживайте мочеиспускание 2000-3000 мл в день или больше. Слабость или плохая работа желудочно-кишечного тракта должны быть уменьшены по мере необходимости. Старайтесь равномерно распределять потребление воды в течение дня и пить на ночь. Во-вторых, скорректируйте свою диету в соответствии с результатами анализа состава камней: если вам удалось собрать разряженные камни или камни, удаленные путем разреза, рекомендуется провести анализ состава камней, так как камни разного состава имеют разные причины, поэтому в диете остаются различия или даже конфликты. Кроме того, если анализ камней недоступен, запись мочевой кислоты и рН мочи также может дать некоторые рекомендации. 1. камни мочевой кислоты: эти пациенты могут слишком хорошо питаться. Ограничьте потребление белка и употребляйте больше свежих овощей и фруктов. Яйца и молоко можно употреблять по назначению. Следите за тем, чтобы контролировать количество следующих продуктов: свинина, говядина, утка, гусь, субпродукты животных, соленые или жареные продукты, все виды морепродуктов и речной пищи и т.д., шпинат, все виды бобовых, алкоголь (следите за тем, чтобы пить меньше), крепкий чай, кофе, какао и т.д. При выявлении высокого уровня мочевой кислоты в крови и гиперурикемии пациенты могут принимать пероральный аллопуринол. Пероральный бикарбонат натрия может подщелачивать мочу. 2. камни из фосфата кальция и фосфата магния-аммония: щелочная моча предрасположена к образованию камней из фосфата магния-аммония (pH мочи > 7,2). Рекомендуется соблюдать диету с низким содержанием фосфата кальция и употреблять кислую пищу. Многие из этих камней вызваны инфекциями мочевыводящих путей, если таковые имеются, по результатам анализа мочи на культуру и чувствительность к лекарствам, чтобы усилить противоинфекционное лечение, нужно постараться не употреблять все молочные продукты, лимонный сок с фосфатами, колу, кофе. Пероральный хлорид амина может подкислять мочу. 3. камни из оксалата кальция: эти пациенты могут питаться вегетарианской пищей. Избегайте редиса, шпината, амаранта, сельдерея, салата, побегов бамбука, картофеля и соевых продуктов, какао, шоколада, черного чая, лайма, колы, пива; не следует употреблять продукты с высоким содержанием витамина С, такие как цитрусовые, лимон, помидоры и клубника; пероральные препараты витамина В6 и магния полезны для профилактики и лечения атопического гипероксалатного уролитиаза.