Многие пациенты с грыжей поясничного диска не имеют четкого представления о консервативных методах лечения и думают, что «без операции» — это и есть консервативное лечение. На самом деле, о консервативном лечении можно многое узнать. Консервативные методы лечения эффективны для большинства пациентов с начальной грыжей поясничного диска. Раннее и стандартизированное консервативное лечение очень важно. Консервативное лечение грыжи поясничного диска, также известное как нехирургическое лечение, обычно использует: медикаменты, тормозную терапию, физиотерапевтическую терапию, тракционную терапию и т.д., а именно: 1. Тормозная терапия: Это также первый и самый важный метод консервативного лечения, который требует постельного режима в течение 3-4 недель. Главное — постельный режим, особенно во время острых приступов, когда постельный режим позволяет резко снизить давление диска на нерв, минимизируя дальнейшее раздражение нерва. Под постельным режимом понимается абсолютное лежание на жесткой кровати (здесь имеется в виду жесткий матрас и наматрасник, а не просто на подстилке, как думают многие пациенты и их семьи), со всеми действиями, кроме посещения туалета. Вы должны носить поясной корсет для защиты поясницы при посещении туалета и избегать чрезмерного движения поясницы. 2.Медицина Если боль сильная, можно принимать нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты, такие как Фотарин, Локсон или Цилабокс (Цилабокс: запрещен для пациентов с аллергией на сульфаниламиды; Фотарин и другие нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты запрещены для пациентов с гастродуоденальной язвой); в то же время можно принимать нейротрофические препараты, такие как метилкобаламин; также может сыграть роль пероральная китайская медицина для активизации кровообращения и устранения застоя крови. 3.Физиотерапия Основными методами лечения являются местное применение тепла, электротерапия, инфракрасная терапия, магнитная терапия и так далее. Основная функция заключается в устранении местного воспаления мышц и снятии мышечного спазма, чтобы достичь обезболивания и уменьшить давление на межпозвоночный диск. 4. Тракционная терапия может быть разделена на механическое вытяжение (вибрационное, импульсное и т.д.) и вытяжение таза (непрерывное или прерывистое), которое обычно должно проводиться в больнице. Этот метод подходит для случаев с небольшой продолжительностью заболевания, неповрежденным фиброзным кольцом и небольшими выпячиваниями. Однако он менее эффективен в случаях с большой продолжительностью заболевания и большими выпячиваниями. Механизм заключается в том, что при тракции задняя продольная связка напрягается, а связка флавум расслабляется, что способствует возвращению пульпозного ядра и улучшению компрессии нервного корешка грыжей диска. (1) Тракционная терапия должна проводиться под руководством врача. Поза, вес и продолжительность вытяжения должны проводиться в соответствии с предписаниями врача. (2) Для облегчения поддержания вытяжения обычно требуется жесткая кровать или другая жесткая кровать. Лежание на мягкой кровати иногда может даже усугубить симптомы. (3) После периода вытяжения, если симптомы облегчились, вытяжение не следует прекращать преждевременно, а следует продолжать лежать в постели в сочетании с тракционной терапией, чтобы уменьшить вероятность рецидива. (4) Пациенты, у которых симптомы не улучшаются после периода вытяжения, должны обратиться к врачу, чтобы он помог вовремя выявить причину и принять соответствующие меры. При обострении симптомов тракцию следует немедленно прекратить и обратиться к врачу для дальнейшего лечения. Вышеперечисленные методы являются основными методами консервативного лечения грыжи поясничного диска. К консервативным методам лечения также относятся: массаж и туй-на, акупунктура и другие методы китайской медицины, но следует подчеркнуть, что перед массажем и туй-на лучше всего провести КТ или МРТ поясничного отдела позвоночника, чтобы уточнить, подходит ли пациент с грыжей поясничного диска для массажа и туй-на, чтобы предотвратить ухудшение симптомов тяжелой грыжи диска после массажа и туй-на.