Проблемы со сном при депрессии в основном связаны с ранним пробуждением, трудностями с засыпанием и фрагментарным сновидческим сном. Существующие исследования показали, что сон во сне является важным этапом в высвобождении наших эмоций, и, как говорится, «как день продолжается, так и ночь продолжается».