Если вы проснулись с головной болью после кошмара, это может быть вызвано качеством вашего сна, когда вам приснился сон. 2. Это может быть вызвано неврастенией, а может быть вызвано психическим напряжением или стрессом. Если она вызвана неврастенией, можно принимать пероральные витамины, транквилизаторы, таблетки для крови и мозга, таблетки для сердца и души. 3. Если она вызвана стрессом или напряжением, следует расслабиться, уменьшить стресс, участвовать в физических упражнениях и правильно принимать физические упражнения на свежем воздухе. 4. Если пациент спит слишком рано или слишком поздно ночью, это может вызвать изменение биологических часов, и пациент также может видеть сны, которые влияют на сон. Главное — улучшить сон, выработать хорошие привычки, вовремя засыпать и просыпаться, не засиживаться допоздна. 5, если у пациента есть тревожное расстройство, то одновременно могут появиться беспокойство, раздражительность, паника, страх. Главное — противотревожное лечение, обычно используются такие препараты, как тандоспирон, буспирон и лоразепам.