Профилактика инфекций во время менструации должна заключаться в соблюдении правильного образа жизни, своевременном согревании и отдыхе, избегании половых контактов и других видов поведения.
1. придерживайтесь правильного образа жизни: старательно меняйте белье и средства гигиены, своевременно подмывайте вульву, не нужно подмывать влагалище, купайтесь в теплой воде, избегайте принятия ванн, сидячих ванн и плавания.
2. поддерживайте тепло и вовремя отдыхайте: не допускайте переохлаждения живота, обеспечьте достаточный сон и уделяйте внимание отдыху.
3. избегайте секса: из-за низкой сопротивляемости эндометрия во время менструации секс во время менструации приведет к вторжению болезнетворных бактерий, увеличивая вероятность заражения вагинитом, воспалительными заболеваниями органов малого таза и аднекситом.
Если вы почувствовали недомогание перед менструацией, рекомендуется своевременно обратиться в больницу, пройти соответствующие обследования и принять соответствующие методы под руководством врача.