Существует три основные причины, по которым лодыжка продолжает немного болеть после растяжения: 1. Это может быть связано с переломом кости в голеностопном суставе, например, относительно небольшой авульсионный перелом. В случае преждевременной активности или без адекватной внешней фиксации в гипсе возможно, что небольшой отломок перелома не заживет достаточно хорошо, так что вы будете чувствовать боль все время после травмы, и даже если она будет более продолжительной, то будет локальное воспалительное поражение в месте перелома и небольшая боль. Лучше всего обратиться в больницу для проведения рентгенографии голеностопного сустава, чтобы убедиться, что перелом не зажил.2. Это происходит из-за нагрузки на мягкие ткани вокруг голеностопного сустава, который не получил должного торможения, отдыха и преждевременного смещения. Это может привести к недостаточному заживлению травмы, в результате чего связки вокруг сустава становятся вялыми и образуются асептические воспалительные поражения; при этом нарушается нормальная стабильность всего сустава, поэтому он может легко стать немного болезненным. 3, это связано с образованием воспалительных поражений вокруг вывиха, а процесс рассасывания воспаления приводит к образованию спаек в мягких тканях вокруг голеностопного сустава, поэтому он может легко стать болезненным. Боль особенно заметна, когда спайки раздражаются во время активности.