Самоконтроль уровня глюкозы в крови имеет большое значение для людей с диабетом. Отслеживая изменения уровня глюкозы в крови, мы можем следить за контролем уровня глюкозы в крови и снизить риск развития диабета и его осложнений. В клинической практике мы часто сталкиваемся с пациентами, которые имеют неверные представления об определении уровня глюкозы в крови. Как измерить уровень глюкозы в крови? 1. Прежде всего, необходимо выбрать подходящее время для мониторинга уровня глюкозы в крови. Пациенты с диабетом должны контролировать уровень глюкозы в крови до и после трех приемов пищи и перед сном, т.е. семь раз в день. В частности, в клинике в основном используются два показателя: глюкоза крови натощак означает ночное голодание в течение более 8 часов и значение глюкозы крови, взятое перед завтраком, что является истинным значением базовой глюкозы крови; глюкоза крови через 2 часа после еды означает значение глюкозы крови на завтрак, обед и ужин в течение 2 часов с момента первого укуса, а не через 2 часа после еды. Этот момент следует отметить особо, глюкоза крови в постели обычно относится к значению, измеренному перед отходом ко сну ночью (около 21:00 —-22:00). 2. во-вторых, частота мониторинга уровня глюкозы в крови. Вопрос о частоте мониторинга уровня глюкозы в крови должен решаться под руководством специалиста с учетом уровня глюкозы в крови и текущего плана лечения. В целом, если вы пациент с новым диагнозом или недавно скорректировали план лечения, или если уровень глюкозы в крови в последнее время сильно колебался, или если у вас есть другие заболевания (например, операция, употребление алкоголя, травма и т.д.), вам следует увеличить частоту мониторинга глюкозы крови до 4-7 раз в день, тогда как для пациентов с лучшим контролем глюкозы крови частота мониторинга может быть ниже — два раза в неделю или раз в две недели. Если в последнее время уровень глюкозы в крови был низким, необходимо контролировать уровень глюкозы в крови перед едой и в ночное время (обычно измеряется в час ночи и в три часа ночи). В настоящее время многие пациенты с диабетом приобрели быстрый измеритель глюкозы в крови. Вот методы и этапы тестирования глюкозы в крови: 1. продезинфицируйте пальцы спиртом и высушите их, вращайте пальцами и старайтесь не использовать пальцы ног 2. правильно установите тест-бумагу и проверьте тип тест-бумаги 3. возьмите кровь из иглы для взятия крови 4. подождите, пока вытечет капля крови, и капните ее на соответствующую часть тест-бумаги 5. дождитесь результата 6. прочитайте значение и сделайте запись Результаты теста записываются.