Осенью многие люди страдают от кашля и мокроты или даже отхаркивают кровавую мокроту из-за воздействия осенней сухости и осеннего холода. Употребление в это время продуктов, которые очищают легкие и разжижают мокроту, может эффективно предотвратить отхаркивание кровавой мокроты. Какие продукты очищают легкие и растворяют мокроту? 1, хурма: китайская медицина считает, что хурма холодная, сладкая и слегка вяжущая, относится к легким, селезенке, желудку, толстой кишке, с легкими и флегмой, очищает тепло и жидкость, вяжет кишечник, чтобы остановить дизентерию, укрепляет селезенку и приносит пользу желудку, производит жидкость и увлажняет кишечник, охлаждает кровь, чтобы остановить кровотечение и другие эффекты. Для людей, страдающих кашлем и мокротой осенью, употребление хурмы может эффективно увлажнить легкие и растворить мокроту. 2, арахис: арахис содержит большое количество белка, ненасыщенные жирные кислоты, должны поддерживать дефицит, радуя селезенку и желудок, увлажнить легкие, чтобы решить мокроту, питать и регулировать газ, воду и отеки, остановить кровотечение и молоко, очистить горло, чтобы остановить малярию, но и улучшить память, может помочь улучшить память ребенка, что имеет большую пользу для младенцев. 3, Соевое молоко: китайская медицина считает, что соевое молоко полезно для воды, увлажняет сухость, очищает легкие от флегмы, очень подходит для осеннего питья. Соевое молоко содержит женские гормоны, аналогичные тем, которые содержатся в человеческом организме, способствующие разглаживанию и отбеливанию кожи и поддержанию композиции тела. Соевое молоко имеет высокое содержание ненасыщенных жирных кислот, больше клетчатки и лецитина для здоровья мозга, а также может регулировать уровень липидов в крови, повышать содержание кальция и плотность костной ткани и улучшать симптомы менопаузы после климакса. 4, плоды луохань: плоды луохань известны как «плоды богов», с детоксикацией тепла, мокроты и кашля, питают голос и легкие, устраняют неприятный запах изо рта, а также чрезмерное курение и алкоголь, вызванные охриплостью, сухостью в горле и жаждой, и другие эффекты особенно хороши. Он также может снизить уровень сахара в крови и улучшить состояние при диабете. Он может защитить голос, а также лечить охриплость, неприятный кашель и боль в горле, вызванные ветром-жаром, атакующим легкие. Его можно использовать при сухом кашле с огнем в легких, боли в горле и потере голоса, а также при сухости кишечника и запорах. При покупке Luo Han Guo выбирайте крупный и круглый по форме, желательно такой, который не гремит при встряхивании и оболочка которого не ломается. Потому что Luo Han Guo должен быть запечен сухим, поэтому обязательно выбирайте запеченный Luo Han Guo, иначе он легко плесневеет, в нем заводятся насекомые и другие проблемы. 5, белый редис: согласно китайской медицине, белый редис имеет белый цвет и золотистый цвет, соответствует пяти органам легких, его природа сладкая, плоская и резкая, и принадлежит к меридиану легких и селезенки, с понижением газа, устранением пищи, устранением болезней и увлажнением легких, детоксикацией и генерацией жидкости, мочегонным и слабительным эффектом, в основном для лечения импотенции легких, лихорадки легких, запоров, рвоты кровью, газа и вздутия живота, застоя пищи, несварения, флегмы, плохого мочеиспускания и дефекации и т.д. Примечание: Можно использовать в любое время, кроме кашля, с тонизирующими лекарствами при физической слабости.