Диабетики 2 типа могут употреблять небольшое количество фруктов с низким содержанием сахара и низким гликемическим индексом, как только уровень сахара в крови достигнет целевого значения. К фруктам, которые можно употреблять при диабете 2 типа, относятся вишня, абрикосы, клубника, сливы, инжир, папайя, оливки, персики, киви, мак, апельсины, мандарины, грейпфрут, лимоны, яблоки, драконий фрукт, гуава и локваты. Фрукты являются частью рецепта диабетика. Фрукты богаты витаминами, минералами и пищевыми волокнами, которые полезны для диабетиков, но они также содержат глюкозу, которая является губительным фактором для диабетиков. Поэтому диабетикам 2 типа следует употреблять фрукты в небольших количествах после того, как уровень сахара в крови достигнет нормы и состояние стабилизируется.