Ахиллов тендинит — это асептическое воспаление вблизи остановки ахиллова сухожилия и в пределах 2 см от нее, также известное как заболевание конца остановки ахиллова сухожилия. Он проявляется в виде боли в районе остановки ахиллова сухожилия при ходьбе или физической нагрузке. Консервативные методы лечения: 1, следует уменьшить количество физических упражнений, избегать бега и прыжков на твердой земле; 2, использование холодных компрессов после упражнений; 3, носить мягкую обувь, чтобы уменьшить давление на стопу ахиллова сухожилия; 4, повышение пятки может уменьшить напряжение ахиллова сухожилия; 5, ортопедические подушечки для ног могут исправить линию силы бедной стопы; 6, соответствующие тренировки по вытягиванию ахиллова сухожилия.