Межпозвоночная фораминоскопия считается самой безопасной и эффективной малоинвазивной методикой лечения грыж поясничных дисков. Несмотря на это, пациентам с грыжей межпозвоночного диска все равно необходим период восстановления после ламинэктомии, так как же восстановиться после ламинэктомии? 1, есть определенное количество времени в постели после ламинэктомии Пациенты должны следовать указаниям врача, не сразу после ламинэктомии без разрешения, через 2-5 часов после операции можно свободно двигаться. 2. Правильно лечить рецидивирующий период после межпозвоночной фораминоскопии «послеоперационная реакция», которая проявляется в повторном появлении предоперационных симптомов, или даже усугублении, или могут появиться новые симптомы, такие как онемение, боль, болезненность и слабость. Продолжительность может быть короткой или длительной, от нескольких дней до 3 месяцев или даже дольше. Примерно у 30% пациентов после операции наступает «период рецидива» симптомов, который можно уменьшить или избежать, строго соблюдая рекомендации врача. Если постельный режим не приносит облегчения или если симптомы продолжают прогрессивно ухудшаться, следует провести повторную МРТ на предмет воспаления концевой пластинки, и тогда план лечения необходимо будет изменить, а период лечения продлить. Следуйте указаниям врача в период рецидива и поддерживайте с ним связь, чтобы настоять на повторном визите в больницу для обследования. 3, плановая медикаментозная терапия после ламинэктомии по назначению врача Целью медикаментозного лечения и реабилитации в течение 3 месяцев после операции является уменьшение или сокращение периода рецидива, однако не существует способа сделать всех пациентов свободными от «периода рецидива», поэтому, пожалуйста, следуйте инструкциям врача по приему медикаментов. 4, послеоперационный мониторинг визуализации после ламинэктомии, симптомы сначала улучшаются после ламинэктомии, затем вы можете увидеть МРТ, КТ и другие изменения визуализации, эта сторона является общим ортопедическим заболеванием, так называемым «явлением запаздывания изменений визуализации». Изменения визуализации обычно видны через шесть месяцев, поэтому следуйте указаниям врача, чтобы получить послеоперационный мониторинг визуализации, чтобы понять восстановление болезни и сделать хорошую работу по последующему лечению и реабилитации. 5, межпозвоночная фораминоскопия после консультации врача строго соблюдать противопоказания в течение 3 месяцев после операции не пить алкоголь, не переутомляться, желательно не есть «волосатые», такие как баранина, морепродукты и т.д.; в течение шести месяцев не должны заниматься длительным сгибанием или длительным приседанием работы или деятельности, такие как длительные встречи, выдергивание сорняков и т.д.; после операции не должны быть прикованы к постели в течение длительного времени, время сна желательно не более 10 часов. В противном случае симптомы будут ослабевать медленно; в течение шести месяцев не следует долго играть в компьютерные игры, пользоваться Интернетом или долго играть в карты. 6. соблюдайте рекомендации врача и настаивайте на реабилитационных упражнениях после межпозвоночной фораминоскопии Послеоперационные реабилитационные тренировки должны проводиться постепенно и в соответствии с рекомендациями врача. Реабилитационные упражнения можно выполнять и самостоятельно, например, в качестве программ упражнений можно использовать тайцзицюань, восьмиданьцзинь, разнообразную гимнастику и т.д. В вышеперечисленных шести пунктах подробно описано, как восстановиться после ламинэктомии. Если вы или член вашей семьи перенесли ламинэктомию, вы можете следовать этим пунктам, чтобы помочь пациенту восстановиться.