Лечебная физкультура при гестационном диабете

  Многие матери-диабетики, у которых диагностирован диабет и которые по ряду причин получили неудовлетворительные результаты при лечении лечебным питанием, но боятся инсулинотерапии, могут также использовать простую лечебную физкультуру: бодрую ходьбу 3-5 раз в неделю в течение 30 минут или более, в темпе более 4 км в час.  Выберите время около 4-5 часов вечера.  Матери с менее тяжелой формой диабета могут попробовать это. Не забудьте рассказать маме, если это сработает.