Пациентам с грыжей поясничного диска не рекомендуется носить высокие каблуки. Грыжа поясничного диска — распространенная причина боли в пояснице и пояснице, обусловленная в основном дегенерацией поясничных межпозвоночных дисков, частичным или полным разрывом фиброзного кольца, выпячиванием пульпозного ядра, раздражением или угнетением нервного корешка и хвостового отдела, вызванного синдромом. Основными проявлениями являются боль в пояснице, ишиас и другие симптомы. В повседневной жизни следует избегать неправильной позы стоя или сидя, укреплять мышцы поясницы и спины. Одна и та же поза не должна сохраняться слишком долго, соответствующая деятельность на месте или в области поясницы может привести к усталости мышц шеи и поясницы. При ношении обуви на высоком каблуке тело наклоняется вперед, увеличивая нагрузку на поясничные мышцы спины, что может вызвать или усугубить грыжу поясничного диска. Пациентам с грыжей поясничного диска рекомендуется носить плоскую обувь в будние дни, чтобы не усугублять состояние.