Среди пациентов, обратившихся в клинику по поводу заболеваний височно-нижнечелюстного сустава, было выявлено, что большинство из них имеют неправильную шейную осанку с наклоном головы вперед (например, рис. 1). О взаимосвязи неправильной шейной осанки и заболеваний височно-нижнечелюстного сустава сообщалось в литературе. Как видно на рис. 1, при наклоне головы вперед и расположении ушей впереди тела такая поза приводит к тому, что мышцы отводят нижнюю челюсть назад, потенциально сдавливая ткани на задней стороне суставных дисков, вызывая артрит со спазмом разгибателей птеригоидных мышц, что в дальнейшем может привести к смещению дисков вперед, в результате чего могут возникнуть клинические симптомы, характерные для заболевания височно-нижнечелюстного сустава: боль, ограничение открывания рта или пощелкивание в передней части уха. При клиническом лечении также установлено, что у многих пациентов коррекция шейной осанки часто играет хорошую терапевтическую роль и может помочь людям, работающим за компьютером, мобильным телефоном, снять усталость с шеи, уменьшить проявления развития шейного спондилеза. Рис. 1 Правильная осанка (см. рис. 2): «закрыть подбородок»: положение стоя, живот и грудь, плечи расправлены и слегка отведены назад, руки и туловище сомкнуты и естественно опущены, челюсть слегка сжата, глаза ровные, поясница подтянута, таз поднят, мышцы ног слегка напряжены, слегка подтянута внутренняя сторона колена, чтобы позвоночник сохранял нормальный физиологический изгиб, со стороны Сбоку: уши, плечи, бедра, колени и лодыжки держатся на одной линии отвеса. Это можно сделать, стоя у стены. Рисунок 2