Горбинку и передний наклон шеи можно улучшить несколькими способами.
i. Иммобилизация с помощью брекетов: может исправить клинические симптомы горбатости и наклона шеи вперед у подростков.
ii. Упражнения для мышц шеи и спины: такие как подтягивания, подтягивания с отягощением, рывок козла, тренировки с сопротивлением часто дают лучший эффект, чем тренировки с собственным весом, которые могут укрепить мышцы спины и шеи и улучшить клинические симптомы горбатости и наклона шеи вперед. Долгосрочные упражнения — единственный способ добиться терапевтического эффекта, и обычно для этого требуется более трех месяцев непрерывных занятий.
Хирургия: Если скелетные изменения серьезны и консервативное лечение неэффективно, следует рассмотреть возможность хирургического вмешательства. Остеотомия и фиксация с помощью хирургического вмешательства может исправить клинические симптомы горбатости и наклона шеи вперед, также необходимы упражнения после операции.
Вышеперечисленные методы могут значительно улучшить клинические симптомы горбатости и переднего наклона шеи. Пациенты должны исправить неправильную осанку в положении сидя и стоя, чтобы предотвратить возникновение этих повреждений.