Как исправить сутулую спину

Пациенты сутулятся и горбатятся, методы коррекции следующие: 1. Консервативное лечение: Если это происходит в подростковом возрасте, это в основном осанка, поэтому наиболее важным методом является исправление вредных привычек, как правило, избегать длительного сидячего образа жизни, сидячая поза должна быть правильной, чтобы поднять голову и грудь, в задней части поясничного отдела позвоночника может быть подложена небольшая низкая подушка, необходимо избегать часто опускать голову, чтобы играть в мобильный телефон, иначе легко вызвать горб, усугубить шейные позвонки Наклон вперед. Если результаты недостаточно хороши для исправления привычки, для помощи в лечении могут быть использованы ортопедические спинальные брейсы. 2. Хирургия: Если горб возникает у взрослых, это обычно структурный горб, когда позвоночник жесткий и может потребоваться ортопедическая спинальная хирургия для полного лечения, чтобы исправить деформацию.