Нарушение височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) — распространенное и часто встречающееся в стоматологической клинике заболевание, характеризующееся в основном болью в области сустава, выскакиванием и аномальными движениями челюсти. Если у вас случайно развилось расстройство TMJ, в этом нет ничего страшного, если вы получаете профессиональное лечение и заботитесь о себе. Как вы заботитесь о своих суставах? Студенты со здоровой TMJ тоже должны прочитать это! Профилактика — это ключ! Во-первых, не открывайте рот слишком широко и не откусывайте слишком твердую пищу. Чрезмерное открывание рта и откусывание слишком твердой пищи может оказать чрезмерное давление на диск TMJ и вызвать его повреждение. К твердым продуктам относятся орехи, кости, кукуруза в початках и т.д. Яблоки также следует есть маленькими кусочками. Вы обычно жуете одновременно обеими сторонами зубов во время еды? При жевании только одной стороной зубов давление на обе стороны суставов не сбалансировано, и со временем в суставах возникают проблемы! Если вы не можете жевать на одной стороне из-за отсутствия зубов, то поторопитесь! Сходите в стоматологическую клинику и вылечите свои зубы! Эмоции также могут влиять на суставы, а вы и не знали! В частности, жизнь и работа слишком стрессовые, каждый день в настроении напряжения и беспокойства, так что мышцы лица напряжены, легко вызвать стерильное воспаление мышц и суставов, что приводит к возникновению боли. Важно своевременно лечить ночное скрежетание зубами и стискивание зубов. Во время ночного скрежета суставы многократно трутся друг о друга, что со временем приводит к износу суставных дисков, а сжимание зубов также вызывает повышенное давление на суставы и повреждает суставные диски. Лечение нарушений TMJ требует более длительного процесса лечения. Помимо методов лечения врача, очень важно сотрудничество пациента и уход за собой! Давайте работать вместе!